可怕的想法 - 心灵密友心理咨询

问可怕的想法

好烦躁、担心、恐惧、自己老是胡思乱想、居然想着自己为什么会说话、会不会变傻掉、唉、因为前段时间的事情导致自己在心里打了一个结都有抑郁症了，最近几天那件事慢慢的放下点了、可是又冒出这些想法、好烦、这是强迫症的症状吗？该怎么办？通过老师们的疏解可以好吗？

焦虑敏感多疑恐惧

2023-01-13

回答

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

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2023-01-13

音频文字稿：你目前出现的这些症状呢，通过心理疏导都是完全可以解决的，所以你不用担心，因为很多时候呢，可能你自己很难去调节你的这样的一种状态，因为我们是在自我的那种框架里很难走出来的时候，那么你就需要一个外力帮助你去疏导和减压。这样才能够真正的帮你走出来，自己有的时候是很难调节自己的那种特别。执着的那种状态的。

邵奎高国家二级心理咨询师（精神动力学取向）

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2023-01-13

音频文字稿：如果你真的老是在想这些问题，老担心这些问题。恩，这些想法总是挥之不去的话。那你还真可能有点儿强迫性思维了。嗯，那么你就做一个测试看一看呗。呃，到医院的心理科去看一看。如果是那样的话，让医生帮助你。疏导一下，治理治疗一下。嗯，应该会。很快就会康复的。嗯，或者。找我们的纾解诗给你疏导一下，也会有很大很大的帮助的。会逐步改善的。嗯，你可以试试看。祝你早日摆脱掉这种。舒服的感觉变得轻松自由快乐起来，好吗？

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

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2023-01-13

音频文字稿：舒姐，对你现在的一个状况呢，的确是有改善的。所以说呢，你可以去通过网站去找，你是你认为自己适合的咨询师，然后去进行一个具体的书籍。

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