音频文字稿：嗯，感觉到你现在心情比较急迫啊，那其实高三了出现这样的一种状态呢，很多时候是由于学习的压力，以及对压力的一个正不正确的认知所导致的，其实不知道你这样有多久了，你如果这个时间超过了三个月以上的话呢，呃，其实还是建议你啊去找呃心理咨询师啊先去聊一聊，从认知上哈来进行一下调整，然后呢，呃在通过舒老师的一个嗯基本确定之后啊，再看是不是说去恩北京的医院哪还是其他的地方。所以说这个嗯，建议你预约网站的输血服务吧，把自己这段时间以来的一个详细的情况再说明一下。

音频文字稿：你好啊，可以看出来你还是一个比较严谨和细致的一个人，那么现在是高三的学生，大概十七十八岁啊，这个阶段呢，本身我们的情绪波动就比较大，也是我们形成自己个人这个啊世界观，人生观，价值观的一个时候，经常会受一些外在的东西的一些影响，所以呢啊身体的激素的这种分泌啊等等都会造成我们的情绪的不稳定性。那么你提到了自己的心理情绪啊，精神状态不稳定多变，无法自控，这个东西是你一个这个概括性的，对不对，到底是怎么样的一个情绪状态，怎么样的不稳定，怎么样的多变，怎么样的无法控制呢？啊，你希望他成为一个什么样的形状呢？这个东西我们还需要进行一些了解和细化。好不好，另外呢，你提到了影响了你的学习和生活，它是怎么影响到你的，影响到了什么样的一个程度了？嗯。而且你还就是了解了自己的性格缺陷呀等等这些东西，嗯，其实当你有这份困扰，当然非趁。

音频文字稿：你如果不放心的话，可以去心理医院看一看，呃，排查一下，但是应该不是你所担心的那样啊，你有点儿过于担心，比如说还要鉴定啊，精神运作方式啊。嗯，性格缺陷哪。什么心理潜意识哈，可见你内心的冲突比较多，担心比较多。嗯，想问一下，就是这些情况影响到你的学习状况了吗？影响到什么程度了？影响到你的生活了吗？都影响到什么程度，这些很重要，建议你啊。放下对这些东西的想法，顺其自然的。去生活，去学习，该干什么就干什么是最好的，不放心就去心里医院查一查就可以了，好吗？