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面对压力的迷茫与焦虑:大二学生的心路历程
我竟然为一点小事哭了。现在在美国,大二。最近在找下学期的住宿,明天约了两家,房子都不太满意,我很难满意,也不想拒绝,但聊得很热络,内心却很焦虑。想到明天还要应付这些,又要做其他事情,竟然忍不住哭了。这个学期我已经退了一门课,生活变得迷糊不清,以前从未这样,现在却在逃避一切,感到迷茫和疲惫。跟人下棋本该正常,但输了也会不开心(在调整中)。我不知道自己怎么了,不是那种不愿见人的人,反而觉得说话很累、很烦,一直在做自己不喜欢的交流,还强装喜欢。我知道你们可能希望我做自己,但那样我会觉得对不起在美国学习的意义,交流很重要。真的很苦恼,你能帮帮我吗?谢谢。