我讨厌现在的自己，想变成另一个人。周围的环境令我厌恶，我总是顾及他人感受，委屈自己，即使对方有错。但他们似乎认为我卑微好欺负。我优柔寡断，怎么办呢？我想改变，还有未开发的潜力，谁能救救我？

失恋。我男友提出分手，称爱我但因苦衷不得不分开。习惯了有他的日子，如何快速恢复心情？

失恋了，我和男友相处一年后分手了。他说他还爱我，只是因为某些困难不得不离开。现在的生活让我感到不习惯，怎么能快速适应呢？

如何表达对一个人的爱？

找不到原因，总觉得自己为朋友付出了很多，但最后却一无所获。越是关心它们，离我越远。觉得自己真的失败了，不知道是怎么回事。为什么会这样？是我做错了吗？为什么那些不真心付出的人却能如此成功，而我……

如何提高情商？我越来越意识到自己的请上水平太低了，请指教如何提升。

我不甘心。晚上清楚自己想要什么，但醒来时仍在做同样的事情。我缺乏爱的感觉。当我过着习惯的生活，没有思考和奋斗时，我总是不想接触朋友和亲人，不接电话不回留言。但是当我意识到自己在做什么时，又不甘心。如果一天无所事事，我甚至不想闭上眼睛。有时候我想把自己放在黑暗的环境中，通过阴暗的世界刺激自己醒来。现在正在寻找工作，在东莞，这几天想去舞厅、酒吧、KTV、足疗按摩等地方工作。沾染夜晚的氛围，冷漠地成长。我不甘心...

请问《普通青年不拼爹拼什幺？》的结尾音乐是什幺？有谁知道心理FM的《普通青年不拼爹拼什幺？》 结束曲叫什幺？

初恋真的不能长久吗？好痛苦···

在被众人讨厌的情况下，需改变自己吗？初中三年来，她们三个一直都不喜欢我。我觉得这很正常，就选择睁一只眼闭一只眼。但没想到中考前几天，她们揭发了我的所有丑闻，以至于很多原本相处不错的人也开始讨厌我=.= 我很无奈，却不知如何应对，毕竟她们人多。现在中考过后，我以为一切会结束，然而她们还继续攻击我。我无奈地向大家介绍一下自己：在班级里很内向，不善于交际，不合群，也不喜欢与人交谈（只是因为不知道说什么）。但成绩还是不错的。

我离婚了，现在有个男友两年了，每次见到他心情都不好，总想发脾气。无论他说什么，我都觉得没道理，不想听。

女孩今年22岁，是相亲认识的，性格外表坚强内心柔弱。我今年24岁，性格也是如此。故事是这样的：我们在第一次见面三天后，我向她表白了，得知她和前男友分手只有两个月，希望给她时间。我们开始像朋友一样相处，但我渐渐失去自我。她提醒过我要做真正的自己，但我没有听进去。我们谈了很多关于婚姻的事情，她说她害怕结婚因为看到父母的失败婚姻。在一个夜晚，她告诉我不喜欢我，但我答应给她时间。后来，在情人节那天牵了她的手，但她觉得这样很勉强。她说即使不喜欢我，也可以慢慢培养感情并结婚。我开始怀疑是否可以和不喜欢的人结婚。之后，她让我几天不要找她，需要时间冷静思考。尽管担心失去联系会导致关系淡化，我还是去找她了。几天后，在朋友生日宴会上，她说不同意我们在一起。我觉得很可惜，但接受了她的决定。她要我把送给她的礼物拿回来，我答应了。我还有机会挽留她吗？现在看来已经没有了。

我特别感谢下壹心理平台，让大家可以交流心事，说出来就感觉好多了。有这样一个平台太好了，不用打扰亲朋好友了。特别感恩壹心理，谢谢！以后会常来交流。

最近我老是对妈妈发脾气，觉得她说话很麻烦。我不想这样，但无法控制自己的脾气。请问该怎么办？

我容易紧张，购物时导购说两句话我就紧张不已，出汗。在聚会中，不希望被提及，否则也会出汗。有何解决方法？

在考研复习过程中，我总是喜欢和熟悉的人比较进度。无法专心学习，总是想知道她的进度是否比我快。如果她在旁边看书，我会被她的小动作干扰。虽然我试图用心理暗示来调整竞争心态，但没有效果。请问如何有效地调整这种不良心态？

我是学生，现在很困扰，想纠正自己的性取向。我该如何处理对男性的不正常想法，以恢复正常人的性取向。

性格互补和性格不合有何区别？许多人认为找对象时最好是性格互补的，但时间久了可能会发现共同爱好很少甚至几乎没有！因此，我认为两个人在一起趣味相投更重要。不知道我的想法是否正确。

和男朋友在一起时，他刚开始对我很主动，但后来慢慢不理我了。他说自己有恋爱恐惧症，不敢哄我、不愿哄我、也不会哄我。直到分手后，他仍然只是说几句应付一下我。

今年16岁，社交能力一般。只有那些很熟悉我的人才喜欢我。初一时喜欢一个男生，常常和闺蜜提起他，但没有告诉她我喜欢他。后来闺蜜告诉我她也喜欢他，我就帮她追求他。虽然他拒绝了我，但我们在网上聊得很开心。聊了一年多后我们开始谈恋爱。然而，在班级里我们都比较内向，很少说话。后来我提出分手，本来并不想分手，但他却回答“好吧”。之后我想着要和他保持良好关系，可是他总是躲避我。现在我也开始躲避他，这在一个班里让人感到很尴尬。但我仍然很喜欢他。是我做得太过分了吗？