现实与理想的落差让我感到迷茫。生活与心中向往的差距太大，甚至曾萌生轻生念头。对喜欢的事物会有强烈的情感反应，但意识到自己与理想或理想中的自己差距后，便涌现失落。总的来说，我觉得自己一直困在不喜欢的世界里，却无能为力。

现实与理想的差距让我通过认清现实自我催眠，虽感独一无二，却伴失落。这样的纠结让我勉强坚持信念，差距越大，越感空无。

他还能像以前一样爱我吗？我们都是独生子女，初中同学，他喜欢我早，但直到上大学才开始谈恋爱。那时我察觉他的性格内向、不善交际、做事不主动，没有情趣，声音也很小，但他宠我、百依百顺，我们便在一起。八年后结婚，期间一直异地，仅在寒暑假和周末相聚。我本性焦虑缺乏安全感，觉得异地不便、花费大，他工作稳定但收入不高，竞争激烈，常被裁员，因此希望他能上进，找份好工作或到我这边来，赚更多钱。这样的压力让我时常闹矛盾，他也答应会改变，但多半未如愿，导致关系紧张。 我们没有发生实质性生活，我逐渐变得性冷淡。婚后三年才怀孕，孕期由我母亲照料。生育后，为经济和生活习惯等问题，我与婆家产生隔阂。为宝宝取姓，我们达成协议，但婆婆反对。产后我发现宝宝身体软、反应呆，经诊断排除脑瘫，我心焦如焚，却得不到丈夫足够的关心，也难以缓解焦虑。 随着时间推移，夫妻关系逐渐恶化。他说对我已无爱，在一次次沟通中感情冷却。我虽曾道歉试图修复，但仍担忧宝宝的未来，想带去外地康复，却未获了解或行动支持。一次次抱怨后，他态度变冷，不愿再沟通，甚至提出离婚。听到他说不爱我、没有爱情和亲情时，我崩溃了。最初我以为他是不负责任的渣男，但反思后明白了事情的复杂——既有家庭矛盾、异地压力，也有双方未能满足彼此需求的原因。这段感情让我深感失望与迷茫。

我13岁辍学，15岁时初中未毕业，叛逆期爱玩、抽烟打架。寒假作业未完成，老师说不能报名，我写了三天夜里完成后仍未被录取。之后我在家自学作业，问老师能否继续读书，他说无所谓，我便放弃读书。随后我父亲同意让我工作，去了城里机械厂，生活逐渐稳定。父母后来也接受了我的选择。 父亲坚持让我学戏，还尝试做微商，但师兄弟欺负我，借钱不还，关系不好。后来我在长沙当服务员和厨师，与厨师长争吵后离开。曾在外卖店工作三个月，本想创业，却遇车祸受伤，被公司解聘。之后做快递分拣，每天十小时，收入150元；又回到朋友那里做厨师，工资逐步提升至两千多元。在师傅指导下成长，对未来充满期待。 2018年过年未回家，感到孤独。清明前被老板换人，全员离职，我在家待了十几天，也很迷茫。朋友们即将初中毕业，我舍不得他们的离别。工作中总想着休息，又渴望规律生活，却没有方向，只能四处漂泊，心情烦乱。 最近在县城暂住，打算跟随师傅学习。目前还没正式开始，但后悔没有坚持读书，很担心未来无法实现梦想。我渴望成功、拥有财富，希望闯出一番事业，但现在非常迷茫、焦虑，不知道该何去何从。请帮帮我，解开困惑。

最近情绪低落，生活中遇到很多困难，感觉有点抑郁，想寻求帮助，了解自己出什么问题，感到困扰和担忧。

自幼全托：幼儿园全托，小学半托在班主任家，初中和高中半托在学校。一直羡慕别人家庭团聚和睦，我却只每年放两次假。童年一次意外，我带妈的闺蜜女儿玩水，她再也没回来，我妈与她闺密绝交，我一直觉得自己像杀人凶手，因为责任在我。小学一年级不想读书，爸妈被我逼外地工作，我哭着跑回家，却没人陪我，我在班主任家六年，从未哭过，以为自己不好，大家才不要我。觉得自己运气差，没有优点，只会和别人比，胖只有吃，身高120。有弟弟了，羡慕他；爸妈对普通鼻炎很重视，我小学时食物中毒无人知晓，心凉了。有时会想我是否多余，现在很怕黑、怕孤单。曾早恋，因粘人、传播负能量被分手，感觉身边的人都受影响。害怕孤独，又不喜欢跟别人一起。曾写日记说18岁要死，但现在十九岁，仍无力面对，太害怕了。

心情不好，感到疲惫、心累，努力静思却无法释怀。

我感到情绪不稳定，想知道原因，是环境影响还是我自身心理问题。

我是女生，20岁，刚上大一，情绪时好时坏，很极端。觉得身边没有朋友，别人相处都很融洽，而我常感孤单、胡思乱想，觉得别人不愿理我，便主动疏远。有时听到别人说话，会觉得讽刺，不确定是被排挤还是自己心理有问题。

情绪不稳定，谢谢，我不知道该怎么办。

你觉得我敢幻想和妈妈发生关系的画面合法吗？

儿子偶尔发脾气，不说明原因。14岁初中生，情绪易波动，请专家帮我分析。

我原本想说每天晚上抱着妈妈睡，穿得很少；后来转念一想，故意说想和她睡。即使和别人拼命，我也要跟她在一起，就算坐牢也无所谓！我故意让她误会我想和她发生关系，因为我从小缺乏母爱，只要她说我是她的儿子，即使乱伦我也没关系，那让我非常开心。不过如果她真的有这个想法，我绝对不会同意。

我原本想说每天晚上抱着妈妈不脱衣服睡，后来又改口说想跟你睡。为什么你觉得我想到和妈上床的画面还能理解呢？

我原本想说每天晚上抱着妈妈睡，不脱衣服，但后来故意说想和你一起睡。我真的很需要父母的爱！妈妈说，是因为爷爷奶奶这些年太宠你，你才觉得后妈和爸爸不够爱你，所以产生怨恨。

我本想说每天晚上抱着妈妈不脱衣睡，后来又转念，故意说想跟你一起睡。我能怨恨母亲这些年没陪在我身边吗？

这样的善良有用吗？你好，我和丈夫因工作在农村，家在城市，租住在单位旁的三小间房，与对面住户共用水电。我们基本不上厨，晚上才回家睡觉。对面是一位离婚带孩子的女士，与母亲同住。起初相处还好，我理解她们的不易，便平摊电费，每月多出20多元。 然而，从上月起，她家每天清晨吵闹，从5:30持续到7点。我曾与老太太沟通，她答应会注意，但女儿回来后大发雷霆，声量更大，让我觉得很无奈。我们无意计较，只求安静，但我已厌倦与他们相处，打算搬走。目前找不到更合适的房子。以后遇到类似的人，我该如何应对？

是啊，不知道该怎么办了。

我的学习环境：班主任安排我辅导一群差生，但他们除了上课说话，就是混社会的，我身边的好学生也离我很远。站在这些差生中，我感到孤独无助，许多事情只能靠自己，而那些好学生则可以找到附近的人讨论问题。

如何与老师沟通，心里烦闷，觉得别人有错我没错。