脑子不够用，该如何应对？理解力差且不够严谨，让我觉得自己天生笨。你有什么好建议吗？

脑子不够用，该如何应对？关键是自己还在服用抗精神病药物，或许与药物有关。

脑子不够用，应该如何处理？谢谢！

脑子不够用，如何应对？谢谢！

我常感到不开心。坐月子时未能照顾好自己，身体虚弱，前夫对我不好，经历了无数争吵后和平离婚，带着同样体弱的四岁女儿。父母健在却不待见我，常常听到难听话。工作辛苦且收入不高，经常加班还被领导责骂，压力大。朋友们多是吃喝玩乐，有次我说钱被偷想预支工资，我最好的朋友竟然说跟我无关。我的坏习惯是把家庭争吵以不同方式发到朋友圈，结果常被哥哥姐姐骂不懂人情世故，但这习惯难以改掉。我脾气大、性格直，也不是温柔的人，虽然尝试改变但收效甚微。尽管我学会了闭嘴，还是忍不住在朋友圈发牢骚。感觉自己很可怜，经历这么多磨难身边却没有一个靠谱的人。看着别人家的孩子有亲戚围绕，而我女儿只有我一个人陪伴，我心疼。明明努力却运气差，比如新车被偷、开车意外撞到老太太欠了一大笔债，特别累和迷茫。我曾考虑再找个男人重新开始，但始终没遇到合适的人，人脉也有限。

玩手机上瘾，一回家就沉迷于手机，直到第二天早上才意识到没写作业。不玩手机时感到空虚，不知该做什么。

天气恶劣，大部分时间都待在床上。

天气恶劣，不适合工作，只适合待在温暖的被窝里，感觉舒适而安全，仿佛置身于妈妈的怀抱。

天气恶劣，看不进书，晚上再听歌。

天气恶劣，这个建议不错，我晚上试试。

我天生爱多想，性格倔强。与男朋友刚在一起时，父母不同意，我坚持下来了，但随着相处发现了不少问题。尽管他对我很好，我仍然不舍得放手。然而，我常因为想太多而情绪失控，把他当成出气筒，影响了感情。朋友建议我先试着相处，但我无法做到。我希望全心全意地爱，要么各自安好，但又拿不定主意，加上父母的反对，让我倍感烦恼，不知该如何选择。

如何走出困惑：我有一儿一女，这两年来生意失败，家庭财产全失，甚至房子也没了。更糟的是，我与妻子的感情淡薄，但离婚后又担心她过不好，因为她深爱着我。在这样的情况下，我在外面找了一个女人，她已离婚，现在有个男人供养。我们之间缺乏尊重，经常争吵；分开后虽然心里难受，却又总是想要和解。但每当知道她与其他男人有联系时，我的心结就更加难解。这种情况需要吃药吗？

离婚让我受到很大伤害。我想向婆婆认错，这样做是为了儿子，不再与他们争执，这样对吗？

情绪不稳定。几个月前，我脾气很好，能迁就他人，但最近我变得不耐烦，性格多疑。只要得不到想要的答案，我心里就不舒服。有一次因为别人没认真听我说话，我怒火中烧，大发雷霆。遇到事情与预期冲突时，我会失控，想摔东西。但过一段时间后，我意识到这样做没有必要。我到底怎么了？请专家帮忙。

抑郁症和焦虑症的男孩，16岁。情绪低落，对上学缺乏兴趣，难以与同学和老师交流，感到自卑，过于在意他人看法，常被孤立，对生活感到绝望和迷茫，整天待在家里不愿出门。作为家长，如何陪伴孩子才是最佳方式？

抑郁症和焦虑症该如何治疗呢？

我应该再挽留一次吗？我和对象分开快一个月了，刚分时他似乎并不想分，但他说他下定决心要好好爱自己。后来我意识到自己的错误，尝试挽回几次，有时似乎有希望，但又因为一些小事生气。最后我给他留了一张纸条，写着我打算放下他，但看到他就无法做到。晚上放学后，他删掉了我留言的一半，我告诉他回来后不许再删。他没有删留言，也没换情侣头像，但假期里却不再联系我。这段时间我对他很强势，甚至用水杯砸他，删了他QQ里的女生，导致他说和我在一起感到不自在。我们吵架时，他一开始也没想分手，但我一直不理他，他还是像以前一样给我买饭。假期回家后，我们一开始还好，但因为他不哄我，我又骂了他，最终真的分开了。我尝试联系他，他却不理我，但也没换情侣头像，偶尔偷偷看我，我觉得他在逃避你怎么看？

请教老师如何改善我的情感状况，谢谢。老师，你好，感谢你抽空阅读我的心声。我35岁，是未婚白领翻译；男友34岁，来自农村，是厨师。我们通过介绍相识，虽然距离不远，但因他工作忙，我们一周或两周才见一次面，感觉像异地恋。 我们刚认识时，我陪他找婚房并帮忙布置。他提出直接结婚，忽略恋爱过程，他的父母来我家订婚，并给了我两万块钱。我们同居后，我发现他在性生活方面有问题，带他去医院检查并陪他手术。康复期间，他和家人催我结婚。 我们相处快一年，只看过一次电影，逛过几次街。我曾建议增进相处时间，但他说频繁接触也没用，还批评我幼稚。我尝试询问他前女友分手的原因，但他总是回避。他提到前女友性格不合，谈了一年多后分手，随即结婚。 我们的争吵常为琐事，他对我的关心和付出似乎从不表示感谢，总挑剔。我为他做早餐，却被他批评不好吃，有时直接倒掉。他认为只有小孩需要哄，而我希望得到一点温暖和理解，但每次向他倾诉时，他都表现出不耐烦。 周末下班回家，他只打哈欠说累，夫妻生活频率低得可怜。有时我想过出轨，也有对象，但始终坚守自己的底线。老师，请问如何改变我们目前的状况？

我们还要和好吗？我想知道为什么我们分手了。我去安慰过他，但他说以后互不打扰。那他为什么还不换我们的情侣头像呢？

我发现男友和其他女性的性爱视频，都是五年前的。他曾说只和两个女人有过关系，但视频中却有很多女性。我很困惑，不知道是否该揭穿他，这毕竟是过去的事。我希望得到你的指导，非常感谢。