我失业了，也与朋友疏远。我是个谨慎的人，做事小心，特别在意失去的东西。找工作时，差了3千，最终选择了工资较低的岗位，但家中变故让我后悔没有勇气争取更高薪，觉得自己太过谨慎，导致缺钱，一直自责难以释怀。开学后，我重新目标明确，只想去北上广深挣钱。朋友曾说只要我不去这些城市，他愿意和我一起发展，为了20年的友情。然而得知我坚持去一线城市，他感到背叛，加上我过于礼貌，让他觉得我们关系并未真正了解彼此。其实我一直觉得他应当去更适合自己的地方，不值得为留在一个城市而放弃更好的未来。当他问我选择哪个城市时，我坦言会去一线城市，即使他希望等我快毕业再决定，我也建议他去。他感到失望和心寒，但我已无力再改变。20年的感情固然重要，但我责任在身，必须撑起家庭。这几天，我常常眼眶湿润，思绪如电影般翻涌。抱歉打扰，没有什么技巧，只是一些琐碎的心事。

我自卑、不善交际，总怀疑自己，爱幻想。别人看到漂亮的图片会笑，我却不会。常因他人行为胡思乱想，怀疑自己，一到学校心情烦躁，满脑负面想法。希望找到解决办法。

我一直睡眠不好，常担心睡不好，但还能勉强入睡。最近几天尤其难入睡，一晚上突然觉得呼吸不对，气流很凉，感到不适，之后不断关注呼吸，无法入睡。每天醒来头晕如同没睡过一样，十分痛苦。请问专家，这种情况该如何解决？

了解一下抑郁症：总是幻想、难以控制思绪，请问这是抑郁吗？

23岁女性，常头痛，无自杀倾向。

我曾有过不想活、害怕死亡的时刻，经过检查，医生开了抗抑郁药和卡马西平等药物。过去一年情绪一直很低落。

不想活、不敢死，吃了一个月后觉得没用，就停了。

想好好和人谈谈

长期心理压抑、负担沉重、压力巨大。昨天办公室聚餐时，我感觉像被束缚，手足无措。她们争先恐后夹汤，我的不安感顿时涌上脸，面部抽搐。

长期心理压抑，负担沉重，压力较大。嗯，我已决定搬出去，若情况仍未改善，再请你帮忙。

我16岁，男，高一住校，想家、精神不振、胸闷。上学期住校无事，新学期好友转校，喜欢的老师也不教我们班了，现在食欲差、不开心、想家。

老师，我今年二十多岁，出生在农村，现在已工作。除了工作，我喜欢小动物，养了很多只小狗，从满月开始照料。每次它们离开我，我都难过得吃不下饭甚至哭泣。每天上班途经狗肉馆，听到惨叫声，心里很难受。平时我除了工作，就是打扫卫生、看电视。有部电影叫《重返狼群》，讲一个女生救了一只小狼并将它放回狼群，最后依依不舍。看到捕猎场景让我难以释怀，几天过去了，这种情绪一直困扰着我。

我很痛苦，失眠。老师除了喜欢我，还在成长过程中陪伴、理解、疼爱我，但我爷爷在我十五岁时去世了。

我懂得我一直缺爱，但不知道该如何去争取。

工作中出现焦虑与强迫症状，患得患失。希望能正确面对得失，安心投入工作。

娃儿不愿意读书，想咨询一下应对措施。

我性格内向，不善言辞，容易烦躁，缺乮信心。

有人喊我小名，觉得我显得年轻，自己一时不知道怎么回应。昨晚同学的弟弟也叫我小名，曾一起打过麻将，我让他别叫，他说“显得年轻”。我无言以对，感觉思维堵塞。他的话带讽刺和贬低，但也有玩笑空间，像是一种自我暴露的广告。我曾性格内向、羞怯。这让我想起母亲小时候常说的话：先责备错事，然后又说“我是为你好”。

幼儿恋物癖：我一岁七个月的儿子，最近一个月总要我穿粉色格子厚棉睡衣，否则他会抗拒、哭闹，不让我碰他。孩子由爷爷奶奶带，我则负责家务。

不知道该怎么办，不太喜欢宿舍那个女生。她很会说且很油滑，我不喜欢和她在一起，一听她说话就烦。