音频文字稿：这个情况呢，我非常能够理解你的心情和感受啊，就是恩你父，你父亲的脾气比较暴躁，然后就是说。很怪异啊，然后对你都是一些压制和一些这样的。嗯，这样的一些打击之类的。那这个原生态家庭的父亲的话呢，对对你对你的这个情感呢，包括各方面的状态都影响非常大的。那么像您这种情况的话呢，嗯，就是我觉得最好是就是说能够早点独立啊，到时候就是你真的不不愿意看到你父亲，你可以单独自己去住。啊组建新的家庭，这样的话就摆脱了原生态家庭。这个不好的因素，对你的一个呃控制。嗯。最少可以就是说少少受到一些打击之类的。啊学会独立早点，独立早点这个组成新的这个。嗯。债主家庭，那这样的话，你就能够就就就会有自由。

音频文字稿：那么从你成长的历程来看呢？就是和父亲之间的亲情是比较淡薄的，因为。在需要他陪伴成长的时候，需要建立良好的亲子关系的时候呢？他并没有在你的身边。嗯，后来回到他身边的时候，在心理上已经很他喝，他是很隔离的啦。那他自己也有自己的一个成长经历。根本不知道怎么去爱孩子，或者是说什么样才是。对孩子最适合的一种爱，他只是沿用他曾经。遭受的就是说长辈对她的一个管教来。来来来对你来和你进行沟通。本来我们所。不在父母身边呢，就是很缺乏安全感的孩子。心里是比较敏感和自卑的，那么就会，嗯。重新回到。父母的身边呢？会觉得这两个人像陌生人一样，胆战心惊的，不能够像一直在父母身边的成长的孩子那样，跟父母有有那种非常和谐的一种连接。哎。所以说呢，在这样的一种状态之下呢，你自己呢是非常别扭的。他又。由于自身的一个局限性，嗯，不知道。不和你去沟通，不知道你真正需要的是什么，而是很主观的把他那套包标准强加到你的身上。那一定会出现。心理上的一些恩，心理上的一些困惑呀。嗯，在母亲去世之后呢，嗯，然后。爸爸这边的这样的一个表现呢，就是处处看你都不顺眼。这个呢，呃，让你更加的失落，因为母爱给我们的是安全感。母亲本来自己成长经历里就很匮乏这种安全感，母亲又厉害了。剩下这样的一个爸爸。自己觉得。很难不受到他的影响。岁数大了，他又不可能去改变。所以说呢，嗯。你自己呢，是非常无力的状态。那这时候呢，其实呃，你既然已经工作了啊，已经成年了，就要认识到一点啊，就是像你说的，父亲的情绪你是掌控不了的，你能只能调整自己的心态，建议你如果说。呃能搬出去的话呢，呃尽量说搬出去住，然后找一个合理的理由在空间上和他拉开距离。但是如果现实条件不允许。啊，我们可以多看一些原生家庭的一些心理学方面的书籍。因为，嗯。如果你还很小的时候，你需要他们。去。嗯，依赖他们不敢去做些什么，那么可以理解。但是你已经成人了。就要知道哈，随着你年龄的一个增长，阅历的增加。父亲对你的影响应该是越来越小的，除非你自愿意选择被影响。对你来说呢？通过了解原生家庭的一个知识，从心理上进行一个脱离。不被他的情绪所左右，这个才是你需要做的。

音频文字稿：其实你仔细的琢磨一下。你父亲骂你的时候？真的未必就是你做错了什么。他只是稍微对他有一点。他就会。把心中的某种。情绪发泄出来。只是把目标对准了你而已。其实真的未必是对着对着你。因为她的遭遇。那个。妈妈就很早就去世了。然后你的妈妈也是这样的。他的命运是多舛的。所以他内心是。觉得老天对他不公。中兴骂一骂。就想发泄一下这样的不满的情绪。命运对她怎么不？所以。他就找别人的毛病，找自己的。因为她觉得。正是因为有这样那样的毛病，可能会给他的命运带来这样的多舛。所以你不要被父亲的。行为和情绪影响。真的安抚她一下。之间的关系的最好的。