男朋友异地恋，今年22岁，交往一年感情很好。一次他生病，把我撂下，我希望他醒来后告诉我该分手还是继续。我到哪都在想我们点滴，他让我等了一个月，不知道该不该继续等，但我忘不了他，因为心里有他。等他醒了，我担心他是否还想继续，也怕没有结果。

咨询抑郁症已有半年多，请问“为自己做过什么”具体指哪些方面？

你好，我是大一心理委员。班上一位女同学因补考时间变更未及时得知，迟到且未完成试卷，若补考不及将影响很大。她近期情绪低落、内向，请问我该如何帮她？谢谢！

最近心里很压抑，莫名其妙地想哭，感觉不舒服，为什么会这样？

我也不知道从什么时候开始的。

婚外情一年多，感觉被骗，男人变得越来越不珍惜。因各种原因受伤，情感受挫，常常默默流泪。女人付出真心，难以接受他的变化。

既然只需孝敬父母而非盲从，那么遇到他们生气时我该怎么办？父母从小习惯管理我，我感到他们过度干涉，作为敏感的我，不忍直接拒绝，总是以善意劝导，但反而被进一步干涉。这让我产生对世俗自由的抵触，进而压抑甚至有报复心，觉得自己是受害者，但他们并不理解我。由于社交能力有限，加上男性不善共情，我也放弃了交友。虽然我不是娘娘腔，但较为敏感，神经系统也较丰富。我常思考：如果不顺从他们，是否太嚣张、目中无人？他们不断抱怨我不听话、嫌弃我，让我感到悲哀。这一切都是我造成的，虽然想做自己，但如何真正摆脱父母观念，让内心的声音成为唯一？我是否需要通过行动来修正自我，逐步删除旧观念？因为完全独立的自己意味着可能伤害父母、违背他们意愿，带来责备，但也会获得精神自由和真正的幸福。精神自由虽有代价，但才是真正的幸福。愿上帝赐予我力量与智慧。

既然孝敬父母只需尽心不必盲从，那遇到他们生气时，我该如何应对？虽然没有完全听从他们的意愿，但我坚持做自己。若能做到知行合一，面对不喜欢的要求不必反驳，而是记录下来，等待合适时机表达自己的看法并提出否决，这样我会更体会到自由与勇气，彰显完整人格。当然也会付出代价，比如父母的指责或讽刺：“我给你你不听，有什么可反驳的？都是为你好，你失败了别怪我们没提醒。”他们可能还会说：“你真不懂事，把妈妈气坏了快道歉。”这是最挣扎的时候，我也不知道如何应对，只能用理念回应，比如：“很多人因失败而焦虑，但其实失败并不代表什么，它带来宝贵的经验，没有挫折就没有成功。天下没有一帆风顺，要踏实前行。”这样表达既传播正念，又避免小我冲突。

既然只需孝敬父母无需顺从，当他们生气时我该怎么办？遇到这种常见的紧急情况，他们用悲观态度表达，我该如何回应？

我做错了事，媳妇不知道。二姐也不理我，哪怕道歉也无济于事。我想恢复以前的关系，不知该怎么做。

内心成长 杨老师，我发现20多岁的年轻人，尤其是我，意志不够坚定，容易被父母等影响。该如何应对？

内心成长：杨老师，我的大学辅导员说我有心理障碍，可能确实如此。如何克服？

内心成长 杨老师，其实我父母也不是高层次人物，也不知他们何来勇气自封太上皇，或许只是自我娱乐。该如何应对？

内心的成长 杨老师，我爷爷奶奶去世了，父母也没有告诉我。平时他们遇到家里问题都会及时通知我，但这次却没说，可能已完全放弃我了。我该如何应对？

我对丈夫感到失望，自己无力应对，生活迷茫。他属于节俭型，但丈夫除了吃喝，还经常玩手机看电视到睡着，从不打牌赌博，只是爱好玩手机。问他工作情况，他总说放心，但我感觉他毫无作为，有时被老板催还要帮忙同行。我觉得他平时不努力，临时抱佛脚，也喜欢花钱请人帮忙，却没有实际行动。家里一分钱收入都没有，他却浪费时间，不做实事。我跟他说，他嫌烦。这样下去，我真的有离婚的想法。

缺乏自信怎么办？我知道学习很重要，但坚持不下来，又怕熬夜伤身。做事没有底气，总觉得别人得跟着我转，给人一种事事多事的印象。我不知道从哪里开始改变，渴望快速变好，却明白欲速则不达，一直没有突破。

我作为继母发现孩子恨自己母亲，关心她。这几天无意中看到她的日记，写了喜欢的人但自卑得不到喜欢，常在半夜哭泣，还恨母亲，甚至希望她被车撞死。她认为母亲造成了伤害，是导致她变成现在模样的主要责任人。

我是继母，发现孩子讨厌自己的母亲，关系还算不错。4岁时开始接触她，因我和她父亲还未结婚，家里不同意，所以没同住。我经常带她出去玩、关心她、买衣服。现在11岁，她很有心思，表面上快乐无忧，没表现出不开心。

我是继母，发现孩子讨厌自己的母亲，从未在我们面前提及或说起她。请问这样对孩子的身心健康有影响吗？

我是继母，发现孩子讨厌自己。孩子曾跟奶奶说，老师讲关于后妈的文章时，她没多想就举手，被老师尴尬地没再提。下课后，同学问她是否有后妈，她回答是，还说阿姨对她很好，带她玩、买衣服。这是否意味着她认可我？每次见她，她都很开心。上次还亲了我一整天，也亲了她父亲，以前从未主动亲我们。