问
改变性格,迈向自信与成长
怎样改变自己的性格?我总是紧张,与人交往时常担心丢失东西,怀疑别人对我不信任,导致我容易脸红。虽然我试图说服自己这只是多想了,但无法走出这个阴影,难以迅速融入群体。每次尽管有意与他人建立良好关系,但总觉得自己不受欢迎。即将开始工作,我担心自己的性格会妨碍职业发展,希望改变这种紧张的性格。PS:我之所以变成这样,与我的经历有密切关系。平时父母很少关心我,因此遇到问题总是自己承受,胡思乱想。虽然考上了大学,但四年来我完全与班级疏离,他们不愿与我交往,我也不主动接近他们。加之大一时突然发现小时候曾遭受性侵害,觉得整个人生都毁了,每天活在自卑和恐惧中,曾考虑过自杀,但最终害怕死亡。后来沉迷于网络游戏,通过打游戏寻找快乐。现在感觉浪费了太多时间,自己各方面能力都不足,因此希望在短时间内提升修养和能力。我已经27岁了,连个男朋友都没有,父母都很着急。