我是一名备战高三的学生，但总难集中注意力，常在意他人看法，嫉妒他人，私下评论他人。希望我能静心专注备考。

因身边的事情常让我情绪低落，虽想快点走出阴影，但总难如愿。曾经我也快乐过，但压力让我难以平复，总怕夜里胡思乱想，不敢独处，反而更难过。不知如何解脱。

弟弟脾气暴躁，少与家人沟通，应改善性情，与家人和睦相处。

内心成长：刘老师，我在珍爱网上发了100封邮件，只有5封回复，其中3到4封是拒绝的。你能体会被人选择的艰难吧。

内心成长，先是被选择，才有互选。

内心成长后，女性才会看上我，我才能选择对方。

内心成长：别人不看得起我，追求也无用。

内心成长，我被忽视了。

内心成长，理性尚粗糙。

情感方面，每当男生找我聊天或约我，我会误以为他对我有意思；一旦确认没有，便会感到焦虑。

为什么我总难以控制情绪，容易生气和烦躁？我希望能找到正确的引导，敞开心扉，走出内心的世界。

爱发脾气，常对亲近的人发火。

为什么我总觉得自己处理不好人际关系？我渴望除了父母以外有人爱我，因此总是忍让、体贴、迁就，但发现并非所有人都珍惜。我是否太小气？在朋友间，我迁就他人，希望得到相应的关心。当得不到关注时，我会失落、难过，觉得付出没有意义。我对友谊要求很高，只有你是我的唯一，我才会无私付出；但当你对别人比对我更好时，我会不信任，感觉地位受到威胁。我性格敏感、多情，怕伤害他人，对父母耐心不足。其实，我很贪心，渴望被所有人喜欢，努力变得优秀，成为佼佼者。我常交一些不够主动的朋友，也希望有人主动关心我，但我是不是太狭隘？为什么总是我在付出？越多越容易受伤，有时甚至感到绝望，觉得没人像我对他们那样好。真是孤单凄凉，为什么有人不是这样？我为何总处理不好人际关系，觉得自己很失败。我也渴望被喜欢、被爱，是不是有很多毛病？

我不知该何去何从，刚转到新学校，由于过去受过阴影，我格外小心。第一天进班时，有个社会一点的女生，我对她微笑，她却直接白眼。我没在意，但一直小心维持关系，没想到她经常白瞪我。有次出校门遇见她，她还冲朋友说“艹真他妈巧”，又给我一个白眼。我和男同学说话，她骂我傻逼，还在背后议论我。老师也见识到她的嚣张，几乎让我崩溃。之前在原学校曾受到混子的恐吓，精神受创，如今面对她，我怕得不敢反抗，怕影响班级。她宿舍有不少小姐妹，我是走读新生，该怎么办？我既害怕，又被伤害的自尊所困，生活如被束缚的鸟儿，无法展现自我。

我42岁，女，普通公务员。年轻时未重视婚姻的重要性，对感情问题缺乏考虑，又有些理想化。年龄大了，想结婚却难以找到伴侣，恋爱和婚姻问题一直未妥善处理。过了40岁压力增大，后悔青春虚度，还希望有孩子，但又不愿勉强自己。面对目前的困境，我该如何应对？请问感情问题适合找哪个流派的心理咨询师？除了教育背景外，咨询师的性别、年龄和阅历重要吗？

你好医生，我感觉自己经常无故怀疑自己得了抑郁症或精神疾病，总觉得自己不对劲，越怕越想，是否是过度担心导致的心理作用。

我觉得自己有心理问题，医生说的两个疾病在我眼里像是不治之症，非常恐怖，感觉人生完了。我在网上查抑郁症的表现，觉得自己有点符合，哪怕不完全也强加自己。前几天一个精神科医生打电话给我，说了一堆精神方面的问题，一开始我根本没想那回事，但她一说我就觉得自己真的可能得了精神病，似乎需要检查。这两个问题一直萦绕在心头，让我不断胡思乱想。

我觉得这是心理作用，自己比较清楚。平时不愿意待的地方或做的事被强迫就会感到不舒服，比如我老家在农村，不想长期回去，住几天还好，但时间长了就胸闷气短，感觉身体不对，好像生病了，难受得忍不住想走。快走前一两天就会好转。这不是遇到什么事的问题，从小衣食无忧，没有受到伤害。这次的反应我怀疑是心理作用，可能有点疑心。

总是胡思乱想，难以自拔。

还有什么比死更解脱？了结人生、赌博，皆已尽头。