问
感觉患上了抑郁症
不知道最近怎么了,和父母的冲突越来越频繁,我们这个年龄,大家都有一个刻板印象就是“青春期”,但其实不公平,不是所有的孩子都是这样的。随着父母越来越频繁的责备,我最近晚上睡前耳边都会响起这些乱哄哄责备的声音,只能伴着音乐强迫自己入眠,而且平时还总想起小时候可怕的画面,小学时父母总是在开车送我去学校的路上考我题,有一次我妈妈在等跨河桥口信号灯时问我一道英语题,当时我反应很慢,然后我妈妈说等红灯倒计时读秒到0之前如果我还没有说出正确答案她就一直踩油门不停直到冲到河里去。这件事情留在我心里很久直到现在。然后我爸爸开车送我的时候我还是回答错题目他会直接伸手掐我。总之每一次我父母这样之后对我都是打个巴掌给个甜枣,我也习惯了。我父母都是很严肃的人,所以我从小在家里不敢打打闹闹,他们对我教育琴棋书画,现在我也成了一个乖乖女,但是现在他们天天嫌弃我在家里不总笑?我心里想“你们笑了吗?” 我之前努力过在家里多一些笑容,但每次我这样做刚开始会很好,最终都会又开始父母对我的责备,久而久之我不愿意再尝试了。我现在成绩什么的都还好,在别人眼中我是个好女孩、好领导、平易近人的好朋友、“别人家的孩子”,为什么我在家里面对父母就无比自卑呢?我最近几个月以来有过几次自杀的念头,但是我不敢,我还想活下去,我想变得坚强,自杀是最懦弱的选择,是逃避。但是我最近真的好难受,有事情都自己扛,我以前有事都和父母无话不谈,但是说完之后尤其是我妈妈,不但不会帮助我解决问题,还会把替我的焦急转化成对我的埋怨。我真的不知道该怎么办了,我近期学习也会分神,一想到我小时候那个场景我甚至呼吸急促,要靠喝水平复情绪。我真的不知道该怎么办了,但我依旧很爱我的父母,我希望给他们最好的我。希望心理咨询师阿姨叔叔们帮帮我,感谢您!❤️