每当遇到陌生的人或事，我会感到紧张，说话不利落，脑子一片空白，不知道该怎么办。这是为什么呢？

我太内向了，做事太急躁，表达能力差，自卑感强。别人傻逼般地呼唤我去做事，可我却不敢反驳。我确实很愚蠢，做什么都半途而废。任何工作都无法完成，让我感到非常难受。人际交往如此艰难，面对多人时我连一句话都不敢说。强迫自己与人交流时特别紧张，现在承受着巨大的压力。

我喜欢一个人很久了，但他总是看着另一个女孩。我在QQ上告诉过他，但他没有改变。这个人靠不住，我该放弃还是继续追？

辞职已经3个月了，期间有照顾老人两周。之前做销售工作，其中有半年的会计和不到一年的保健品销售经验。现在专心考证，但对导游工作心里排斥，并且怕难又懒散，总想放弃。我该怎么办？是继续考导游还是找其他类型的工作？感觉自己在家里心态出问题了。

我是一名同性恋者，自我认可良好。但唯一让我困扰的是对同性私处偷窥的癖好，例如在网上观看相关视频或照片，以及在公共场所多看几眼（如公共澡堂和更衣室）。我非常不想这样做，尽力控制自己。虽然目前未影响我的正常生活，但我相信这样下去不利于身心健康，也是道德败坏的表现。除此之外，其他方面我都很正常，个人素养和性格都挺好。希望专业老师能给予指导，我真心愿意改变这种恶习！谢谢！

目前大二即将结束，我一直被抑郁状态困扰，不知道该怎么办。上学期我在学校开了一个工作室，本来想好好利用这个学期，做一些自己喜欢的事情并拍摄出一些好作品，同时提高学习成绩，因为我在大一下学期和大二上学期共挂了6门课。但是这个学期我没有取得实质性的改变。可能是因为我比较完美主义，总是想把每件事做得很好，结果与愿违。开学不久就要写论文了，但是我觉得无从下手，拖延了很长时间才交上去。接着从3月到4月这个月份，我感到很困惑和焦虑。但是我没有积极解决问题，而是一直拖延。大约过了一个礼拜，我找了一个对象，觉得她人真的挺好，但是自己并不是特别喜欢她。不过当时想既然已经找了，就先认真对待吧。于是我带着迷惘和焦虑的状态和她在一起两个月时间，最后还是分手了，因为我的状态越来越糟糕。开学之初计划好的事情都没有做，也失去了与工作室里的朋友的联系，结果我感到越来越逃避各种事情，几乎无法完整地表达自己。

我和男友在一起三年了，都是吵吵闹闹过来的。最近我们的吵架变得特别严重，现在我们对对方都很冷漠。他也开始对我感到烦躁和厌倦，我真的很累，想要解脱，但又舍不得他和这段感情。最近几天我们很冷淡，每天只说几句话，一天下来不超过十句。我快崩溃了，想要放手，但又很矛盾。我该怎么办？

我脾气不好，尤其是对待我的大儿子，一看见他或听他说话就生气。虽然想要发脾气，但事后会后悔。我心里想要控制情绪不爆发，但做不到。你认为是什么原因？

我在学业上遇到问题，无法克服，导致食欲不佳。或许在别人眼中，我看起来像有病一样，但我内心非常坚强。我非常努力地学习，却比那些不学习的同学成绩差，这让我难以接受。然而，我却无法改变这种情况。

最近感觉自闭了，做什么事情都只有我自己，即使生病也得自己去。他们说我缺乏关心，有时别人的小举动都能感动到我，做完事后常常后悔。发现自己存在感很低，甚至有自杀的念头。

工作迷茫，感到孤立和沮丧。这两年来换过工作，一直没有开心过。不知道是自己要求太高还是能力不足。直属领导很多事情都不跟我讲，直接安排下属，而下属也知道我没有权力，不把我当回事！

与男生相处良好，聊得来，但未见过父母。然而，他们拒绝接受男友，理由是年龄、长相、身高和距离等条件。应该听从父母分手还是坚持自己的选择？

我和男朋友在一起一年了，感情很好。我们的价值观、兴趣爱好和生活习惯都很相似，没有太多矛盾。他比我大九岁，有一个离过婚的儿子。虽然他每月看儿子一次并支付抚养费，但这展现了他的责任心，吸引了我。唯一让我不开心的是当他要去看望儿子时不能陪在我身边。我们计划今年让我见到他儿子，但在此之前，有没有什么方法可以让我更容易接受他分摊时间和精力给儿子？以后如何避免因为他不能总是把我放在第一位而感到伤心生气？

我害怕被拒绝，无论是谁以何种方式拒绝我。为什么呢？我能理解别人拒绝我，但我依然感到难过。因为害怕被拒绝，我更愿意自己承受而不去打扰他人。

自己也不知道怎么了，突然因为一些小事就会不开心，感到压抑。比如工作中客户反复问一些问题，让我很烦躁。还有看电视剧时，讨厌有人一直问为什么。同住的室友经常晚上不回来吃饭，我出去玩或聚会时也感到不舒服，心情很奇怪。我是不是有心理问题？

为什么看不到？我疑惑的是，回答问题后提交却得不到答案。

如何走出心理障碍？受过感情创伤让我失去对生活的信心，自卑且无法友好相处。每天都生活在恐惧中，身心俱疲。我只有一个人时才感到安全，甚至连出门都让父母担心。

这个问题超出了我的专业领域，换个话题接着聊喔~

每次考试前总会想如何找到自我，多年来因某种原因自卑，导致内向、胆小，生活缺乏希望，逃避、拖延和堕落选择。虽然父母一直告诉我要努力读书，但我觉得他们根本不了解我的真正需求，有时候想说他们完全不懂，但又不想让他们伤心，只能默默承受。较为关注他人的看法和敏感。我想知道如何摆脱父母和他人对我产生的影响，并如何积极自信地规划未来人生。

如何克服自卑、接受并喜欢自己？从青春期开始，我一直很自卑。表面上的原因是我长得不好看，身材也不好，总是不敢抬头挺胸在人群中。自卑让我错过了很多机会，比如持续了7年的暗恋最终以男生有了女友告终，比如不敢在公众场合发言，比如不敢争取荣誉奖励因为觉得自己肯定不行……最近我慢慢认识到我的自卑主要来自青少年时期没有得到父母，尤其是母亲的认可和赞美。从小到大，我成绩一直很优秀，但每次考第一名母亲都没有表扬过我，更别提其他物质奖励。我总是想成为母亲的骄傲，却一直得不到她的认可。后来我形成了一个心理，总想证明自己——努力做一件事，成功了得不到肯定，失败了更加自卑。即便现在我已经是研究生了，母亲还总说：“你看别的女生都穿裙子，你老是不穿，一点都不像个女生。”我总是以不喜欢穿裙子来搪塞，但实际上是内心深处的不自信。然而，我多么渴望母亲能发现她的女儿虽然不穿裙子，但自然随性，并且与其他女孩不同