问 《婚姻八年:努力与孤独的挣扎》_心灵密友心理咨询
《婚姻八年:努力与孤独的挣扎》 我结婚八年,有两个孩子,想离婚。这八年我一直在反思自己是否做得不好,努力扮演好母亲和妻子的角色,照顾孩子、家务、店铺,却始终感到疲惫。以前我舍不得买衣服,现在却想开了。我在问自己这样的生活会怎样,但不知道该怎么做。他似乎不喜欢我,总让我保持距离,不让我说话,我感到很痛苦。问过家人,他们让我好好过,不要想太多。 你提到的感受让我深刻理解到你内心的挣扎与痛苦。婚姻八年,养育两个孩子,同时承担家庭和工作的责任,确实是巨大的负担。尽管你努力做到最好,却感到没有得到应有的回报,这让人倍感疲惫。
当你说“我一直在想是不是自己做得不好”时,说明你对自己的期望很高,甚至对自己过于苛责。在这段时间里,你是否能分享一下自己在哪些方面表现较好?另一方面,你提到伴侣对你的态度让你感到被忽视和不重视。他不希望你靠近,也不喜欢与 在面对婚姻困境和内心挣扎时,感到疲惫和无助是很正常的。首先,我深切理解你的痛苦。以下是几个关键点,希望能对你有所帮助:
1. **自我怀疑与努力**:你在婚姻中付出了很多,但似乎得不到应有的回报。这种自我怀疑可能加重心理负担,让你感到愧疚或不够好。要记住,婚姻是双方的责任,不能由一方单独承担。
2. **情感隔离**:伴侣对你的冷淡和拒绝让你痛苦不堪。健康的关系应该相互支持和尊重。如果缺乏这种 我深切理解你在婚姻和家庭生活中所经历的痛苦与挣扎。面对巨大的压力,尤其是当努力没有得到应有回报时,这些感受完全合理,值得重视。
### 关键点分析:
1. **自我价值与努力**:在婚姻中付出的努力常让人对自身价值产生疑问,特别是当回报不如预期时。
2. **情感疏离**:伴侣的不亲密可能导致孤独感与被忽视,加剧内心的痛苦。
3. **家庭期望与个人需求**:家人希望你过得好,可能出