问
上厕所的焦虑
去里面上厕所,逼自己赶紧拉完,呆久了很有负担,总觉得外边门口有人着急等着。我太慢了不好。让人家觉得我怎么还在里面不出来。
接一桶水冲厕所。那个接水的过程。那里会发出很大的噪音,我接水那个过程很焦虑担忧害怕。那个声音我怕别人讨厌。别人生气或者烦躁。或者对我有意见想说我
可能是身体上火了吧。这次排便物在那个池子里很粘稠。我冲了2次。2桶水都没冲下去。我就冲第3次。焦虑的是:1.怕自己冲不干净。残留一点点?或者是冲的别的不满意或者没搞赶紧。别人看到了会说会发火,会骂。会背后说你人品不好,怎么看待你。2.接水过程中声音大啊,我看一桶水没冲下去,我就需要接很多桶水,这个次数多的过程我很害怕。心里焦虑的很。因为别人听了这么久的噪音,会不会打扰到别人睡觉,让别人觉得好烦。然后冲我发火,我也害怕别人质问我,这个女生怎么冲了一次又一次,好奇怪啊,这是在冲厕所吗。占用了这么长时间,该不会是洗澡不出来了吧。也害怕有人问我你怎么听到你冲了好几次,刚才遇到的困难。我会说没事,觉得让别人看到尴尬了,是自己能力不行的体现,不好的一面。
第3个焦虑:厕所停水拉下的巴巴,没法冲,放哪里很焦虑,怕别人过来说我,嫌弃我,你怎么不冲。没水你还拉,一起嫌弃针对我讨厌我,孤立我。就是不知道怎么说他了,做出这种事情
第4个焦虑:有个人在里面呆了好久。等她出来了。我才进去,我就呆了一小会就出来,可是我害怕下一个人误认为是我一直呆的那么长时间,出来看到的是我。
总之我上厕所过程不安心。很焦虑,就像有人催你快点,旁边还有一大群人议论你说你不给你好脸色。