问
我还有救吗
感觉自己特别容易生气,情绪波动很大,经常不爱说话,一句话也不愿意说,但是有时候心情又会很好,特别敏感,总觉得不知道为什么身边的朋友就渐行渐远,特别容易感性流泪,经常一句话一首歌一个故事就会流泪,自从那次跟妈妈吵架,一直到现在感觉都不敢跟她对视,觉得跟父母在一起会尴尬,特别抵触,那次吵架她哭我也哭,我心理觉得特别委屈,我在我妈妈心里好像哪里都不好,觉得她很不喜欢我,从小就拿我跟我妹妹做比较,每次别人夸我漂亮,她永远都是说我二女儿更漂亮,有一次我们一桌吃酒席,我妈就一直给我妹夹菜,也不跟我说话,上初中以前我一直跟同学讲我妈妈最疼我,别人也说我妈妈疼我,可是不知道为什么哪一天就改变了,我觉得我妈对我有很大的意见,我说的话她从来不会接纳,她很不相信我,我心里觉得很委屈,我是一个特别不会表达的人,从来不会哄人说好听的,因为我觉得不好意思很丢人,很多事情都是放在心里,比如我现在编辑这些信息的时候,回想起来这些事就突然止不住的大哭,觉得委屈到不行,有时候觉得特别幸福,有时候又觉得特别不幸福,回想起来幸福的时光大多数都是来自我老公,我们交往了十三年了,现在也有孩子了,他追的我,一直很疼我,他很懂我,他觉得我妈妈有时候是有些误解我,好像我的不好的情绪都发泄到他身上了,我很害怕他有一天离开我,甚至觉得必须每天都要见到他,即使二十四小时每天每年在一起也不会觉得腻,我觉得好像现在只有他真正了解我容忍我给我安全感,我的梦想就是可以跟老公一起周游全世界,但是我对他特别敏感,要求也特别高,有一点的变化我都会跟他闹不愉快,原因是觉得他是不是不如以前在乎我,至于朋友,人际交往能力太差了,我害怕正式的饭局,害怕所有一切需要正式表达的场合,站在台上紧张,让我跳舞唱歌都可以,这是我的爱好,就是别让我说话,我该怎么办我怎么改变现在的一切,讨厌自己很敏感,该如何跟家人跟朋友相处