患有抑郁症，现在在恢复期，感觉有时情绪到了很想哭的时候，情绪不通畅，然后又没有感觉了，也没有情感体验了，觉得活着没有意义，对生活又陷入一种死寂的状态，这个时候不知道怎么调节了，不知道我能做什么了，暂时也回不了医院治疗，请问我该怎么办

结婚到现在已经十多年了，随着时间流逝和丈夫的感情也渐渐变淡，他总是需要外出工作，一个月也就回来两三天，自从小孩上学住校后就发生自己很独孤。几个月以前班上的同学说要聚会，因为没事就去了，那天大家都很开心，每人聊着各种经历玩得很开心。那时我却和一个以前很讨厌的同学聊得很开心，互相加了微信，后来两个人来往越来越多，经常约我出去，终于他入侵了我的领地，他非常强势地占有我，自从和他好上我的生活不再无聊，很放开的接受，但随着擦枪走火，我怀孕了，他也表达要和我结婚，但我却进退两难 ，我该怎么办……

我是一名在校大学生 读书两年了 在学校遭遇了一些事情 变故 挤压在心里 身边也没有一个朋友 回家也没敢和父母说 改变了自己的生活状态 害怕出门宅的时间变多了 睡眠也变多了 想法也多了 我想我这是怎么回事？

一个玩的很好的男性朋友，今天突然跟我说，我再也不想当伴郎了，都不好找对象。我说这说明你人缘好啊，不要那么迷信吗！他说都被耽误了之类之类的。他怎么突然跟我谈这个话题？不会是在暗示我什么吧？

我跟他从认识到结婚13年，婚后一直处于异地生活，他常年在工地，所以被我发现好几次搞暧昧，每次发现，我都会去吵，可是他都觉得没大不了，又不是出轨，这次我回家两个月，他竟然出轨了，跟认识不久的女的开房，裸照被我看见了，到时大吵，我要离婚，他一直拖着我，不肯离，一直道歉，保证，还解释很多，说都是实话，可是没几天，从别人嘴里得知，我老公对她很好，一直追她。给她买吃的送去，然后还给了她4000买手机，昨天我知道了，问他，他一直坚持说就给520，还说是女的自己要的520.然后我让他微信转账记录给我看，他还说他不怕我看，果真，转账记录转了4000给那女的，然后我问他，他一直说不知道谁转的，然后又说，这事能不能过，接着直接不理我。冷战，，我现在已经不知道怎么办了，我还有两个孩子了，

我很怕说话，尤其在家我一句话都不想说。跟父母关系又不好，我是很想跟他们沟通，可是我做不到。有时想提出意见给他们听，我还没说出已经破口大骂了，有一次我爸要我帮他买手机，用在生意上的，我就问要不要买我这款。他要我拍照给他看。我说不用拍啦…（我下班回家给你看就好啦，又看的清楚，拍照看不出效果。这句话我刚要说出口）他就很大声说，叫你拍照干嘛了，连拍个照都不会吗叫你拍就拍然后电话就挂了。我是卖手机的。我妈也是这样，我还没说完就大声骂人。我只能憋在心里任由他们骂。我太累了，我现在把抑郁症药停了，医生叫我回医院复诊，我都不想去了。我活着真的没意思了。我连我有病都不敢跟他们说。在家里我都是逆来顺受，不允许我提出任何意见，他们的话我必须听。我只要说一个不字，我爸就会粗口骂我。我妈虽然不会粗口骂我，可是她在语言上攻击我。我是做错什么事了，要这样对我。我只不过想要他们关心我一下下都不行吗……

确诊重度抑郁症，医生建议运动，培养兴趣爱好，找人倾诉，吃药。但现在我感觉越来越严重了，运动了几天，开始运动完出一身汗，第二天浑身疼，感觉挺还算平稳，现在身体不疼了，又开始难过了，昨天难过到没办法运动下去，兴趣爱好更没办法继续，每天每时每刻都想死，只要一有空闲时间就会掉眼泪，没办法和人倾诉，这种想法不敢和别人说，现在努力想着为了孩子，为了父母活着，但是太痛苦了，刚从医院回来的时候，老公还挺有耐心的，才过了这么几天就不耐烦了，我从来不能跟他说心里话，只要一说就是指责我的态度，昨天我太难过了，想和他说说的时候，他先冲我暴躁一顿，我就什么都不想和他说了，之前一直瞒着我父母，昨天他说他受不了我了，就和我爸爸说了，一直到现在，我爸爸和孩子一直陪着我，我两个孩子，我觉得自己太没用了，我的负面情绪影响了所有人，好想死啊，觉得死对我来说是解脱，对他们来说虽然会痛苦一时，总比我这个样子折磨他们一辈子强啊，因为我的情绪，我觉得已经影响我大女儿的性格了，我更自责了，我不爱我老公，糊里糊涂的和他生活了十一年，在外人眼里，我是让人们羡慕的家庭，只有我自己知道，我太痛苦了，我想离婚，又觉得对不起父母，对不起孩子，我又害怕离婚，离婚后我也不知道我怎么生活，不是物质上的，是精神上的，我觉得我就是一个缺乏精神安全感的人，想想我一个三十多岁的人，一事无成，我想我离了婚也一定是想死的，我就是对我这个人的否定，全盘否定，我不知道我为什么活着，我讨厌我自己，我觉得活在这个世界就是在受苦，我不明白我为什么还会把两个孩子带到这个世上来受苦，我多希望能发生一场意外，这样我的亲人就不会那么难过，我不知道该怎么办，不知道该怎么走出去，我觉得我走不出去了，这样的每天都太痛苦了，太难过了！

我和男朋友一年多了，我经常有负面情绪，很爱烦人，前几天他说他想一个人。放不下怎么办，我哭了好几天了也无济于事。他好像突然变了，以前他很贴心的，我一伤心他就会安慰，他也很在乎我的感受。但现在他说他累了。

我们是通过家长介绍认识，因为都有被对方吸引，见面认识半个月就在一起了，后开始了异地恋，每个月见一次到两次这样。相互喜欢得很热烈，能感受到他对我的紧张对我的体贴照顾和关心，那时候连健身房都不让去随时电话联系生怕我认识别的男生被别的男生拐跑，到后来，他慢慢有了安全感，不以为然了，我在索取安全感的时候，让他觉得我太作，一点点小事都会敏感多疑患得患失生气闹脾气，在我故意跟他冷战了一星期后，突然他跟我说他觉得累了，分手吧。后来我多次提和好，他都犹豫半天后说不了。现在我来到了他的城市，刚来的时候他得知了很高兴，给我介绍工作带我去面试，然后就再没什么联系，有一次我跟他说，我是为他来，因为放不下，等我放下了就离开这儿。他说，等等，等他忙完这段时间，好好聊聊。然后我等，等了一个多月了一点音讯也没有，依旧没跟我说一句话，想再说一次和好，因为我们之前一开始就是异地恋，太多矛盾误会堆积，我想结束了异地会不一样，我想知道他还有可能跟我和好吗？我要做些什么吗？

老师你好我有忧郁症15年了我15年来一直都是焦虑的恐惧的，现在越来越严重，甚至现在已经出现了幻听，幻觉的症状。走到哪里感觉有时候别人都说是个傻子一样。我在工作时间从来没有在那一个地方住过，时间比较长，因为去了那个地方，三天不到就会听到有人说我这不好那不好。老师，我想问一下我该怎样做？我该怎么办呢？现在。我想正常的工作我想是一个健康的人，健康的心理。啊？真的好苦恼，好难过

我和男朋友分手了 因为太能吵架了 在最后一次的吵架中 我们沟通 原本以为要和好了 结果还是分手了 他和我提的分手 在三天后 我又挽回他 他又把我联系方式加了回来 他说他想自己冷静一段时间 等他压力不大了再回来找我 结果我却发现从来不关注女生微博的他 和一个女生互关了 而且那个女生和他现在在一个城市 我不知道他们有没有发展关系 我也不知道我的挽回是否正确 是否成功 我知道如果我不去挽回 我心里会很难受 我现在应该怎么办 我也没有去死缠烂打的和他聊天

我也不知道算是前男友，我爸妈那天要给他打电话要100万，我跟他说了，他却没接电话，我特别难过，而且而且三天我们没有说话，我真是哭了三天，我一直期待着他能来我家，昨天我想着这样不行，我要跟他断了，把他的东西都还给他，其实也想着在争取一下，不想就这样，我就给他发了微信。 他说他现在不能出现，还说我太幼稚，我爸妈是为了把我们拆散，肯定会一下把他打击的站都站不起来，那时候真的就没可能了，我和他只能形同陌路，他在乎我所以在乎我爸妈的态度，而且我对我爸妈都没办法，不能把希望寄托在他身上，如果我爸妈能以平常心见他，他很愿意谈，不过现在不合适，我问他怎么办，他也总说会有办法的。但是我觉得他昨天的话，是要放弃了。 可是我觉得是机会就不能放过，第一次见面肯定不会愉快，可是有了第一次才有第二次，可是那样的确是压力都转给他了。我也希望他们保护我，我已经跟我爸妈扛了三次大闹了。我真的超级想他在我身边。 我真的很喜欢他，他应该是真的喜欢我，我们出去必须他出钱，我出钱他就生气，会陪我一起打游戏，出去玩儿都是他在照顾我，会做饭给我吃，会计划着一起过生日，送我生日礼物。 现在我的朋友也觉得他伤了我的心，也不同意我跟他在一起了，我爸妈那就更不用说了，而且他居然两天都不理我，还是我先找他的，我承认我这人比较幼稚，事情容易想的太美好，但是我现在都不知道是谁的问题了。

他又回来撩拨我了，可我的心情一点都不平静，本来感觉自己已经放下了，可是被他这种有意无意的撩拨着感觉心里依然乱乱的。我该怎么办呢？不想再主动，毕竟主动过也没有换回想要的结局，感觉好累！他的撩拨又看不出他到底是不是真心的！好烦啊

大三、马上要实习了。专业方向是美术类。本来一切都在计划中、好好培训画画然后工作这种。但上个学期和男票分手了。整个人都崩溃掉了。我很喜欢他。但专业、未来方向都根本不一致、几乎不会再有交集、他的态度也非常坚决冷淡。分手后我整个人的状态非常低迷、学习也学不进去、画画也提不起兴趣、感觉做什么都提不起兴趣、失眠、每天3、4个小时就醒、情绪低落不稳定，会哭、尤其是睡前和醒后。克制不住自己翻他的空间等社交平台。但马上就要实习了、我觉得我的状态根本不行、画画水平达不到工作要求、而且焦躁沉不下心去画。我真的受不了自己这种状态了、我是个要强的人。但越是如此我越害怕越想逃避、拖延画画、时间作息混乱、感觉自己很垃圾。甚至有时候想放弃自己。我该怎么调整自己。

昨天妈妈打电话我，说男朋友的爸爸打电话家里，商量十一结婚的事。没有一丝丝的高兴与激动，反而一夜失眠烦躁的睡不着。人是我自己选的，没什么好抱怨的，谈恋爱我觉得没啥，结婚我却反感起来。一切要从我上次辞职开始，我属于那种工资还行找工作也挺快的，因为是跟项目的工程师，一个项目周期三年左右结束后，我就会休息半年，自己旅游看书什么的调整一下。这次刚好碰上自己买的房子装修，就边监督别人装修，边在家不远的地方随便找了个非专业工作。认识了他，我三十，他25。年龄差距，而且他一个月只有2000，我本科，他高中读没读都是个问题。后来发现这个男生特别能吃苦，性格也乐观，心地善良。在一起后，也知道自己的短处，辞了那个工作，我帮他包装做简历，加上他自己的努力，现在也找了个差不多5000的工作。一切都在往好的方向发展，直到谈婚论嫁。第一次我去他家，一切都很正常，我买了好多东西，他父母也很热情，其乐融融一起吃饭。他去我家，我父母也是倾力招待。差不多要结婚了，该他父母领着他来见一下我家亲戚了。他妈妈以晕车为由，拒绝了，我也没多想，还在我爸妈面前说了好话。再往后，就跟电视剧一样了，各种哭穷。甚至连结婚有哪些程序都装作不知道，推说不知道两边习俗，其实距离就2个小时，我也有朋友是那边的，都差不多。本来准备五一结婚的，然后他们家对结婚的事，只字不提，他几次打电话家里也是不了了之。我就没做声，直到这次，他爸打电话我妈说十一要结婚。我前三十年都过得很快乐，有自己喜欢的工作，有自己的生活方式。但女人一辈子不结婚不现实，而且他暂时看来也是个不错的人。可我也有梦中的婚礼，不是他爸爸嘴中的家里办一下。房子都不要你们买，装修也装修好了，只是一个婚礼，至于这样嘛？我妈妈说，没事，家里给你举办个你想要的婚礼。爸爸妈妈年纪大了怕我下半辈子没着落，家里的亲戚朋友天天问他们我啥时候结婚。另外，男朋友的爸爸在我去他们家的第二个星期，知道我有房以后，立马给他哥哥买了房。我妈也觉得我男朋友不错，甚至对我说，他家里要是不管他，就让他入赘也行啊，不要他家里花钱。可我怎么就觉得那么糟心呢，我男朋友反而觉得一点事没有。昨天做了一个噩梦，梦见我怀孕没有了工作能力，就他那五千塊，还完房贷所剩无几，我叫他去找他家里借点钱买奶粉，他不去，孩子饿的哇哇乱叫，我在旁边哭。。。

我老公很容易暴躁，一点点小事就可以让他暴跳如雷，我想了解一下这是不是他心里有病

因为受到心理创伤，患上了严重抑郁症，现在觉得自己的意识跟以前相比不是正常健康的，觉得自己还是精神上有问题，心里有苦有种想哭的感觉，现在医院也暂时回不去，虽然很想住院治疗

我今天抓到我前男友和一个女生是他的朋友打了三盘王者。然后我去问了他，挺生气的，他说什么不喜欢她，然后呢后面打电话他说一会儿喜欢我一会儿不喜欢讲了些有的没的然后最后决定还是分手了。可是到现在我没有很难受或者很痛苦，就是一直想找事情干，睡不着觉，我不知道我正不正常我也不知道我想要一个什么答案。我下载了一个心理咨询的app他们都睡了没人理我。我觉得我现在不像普通人？我不是很懂我自己在干嘛，如果没事睡觉就好了，可是又想干些什么？我也不知道讲了啥感觉重复了好多，就这样

我们今年都是40岁了，也不年轻了，一儿一女事业成功，最近他迷上了漂流瓶，而且在漂流瓶交流的信息都是性渴望极其强烈，说的话也不堪入目，我非常郁闷，之前已经出过一次轨，还让人讹诈了好几万，我不明白上次的教训还不够吗，我知道每个男人都有此一截。我全身心的扑在事业上教子育女上，就是不想把家拆散，可能是我在夫妻生活上太被动了，我也不知怎么回事，对夫妻生活没有兴趣，没有兴趣是从心里就不喜欢他，我们之间就不是一类人，快抑郁了。好像还有很多你们不了解的，平时也不怎么吵架，看他做的事情不顺眼，就不理他了，以前被传以工作之由摸女人看来也是真的，真是不明白，好好活着好好对家庭负责一家人好好的难道不好吗，非要找刺激……

我儿子14岁了，今天一个住临房的30岁的女老师，说我儿子偷看她，还对他做下流的动作，我听后都要疯了，我的儿子很老实，他是青春期吗？我该怎样引导他，求求老师给我说说吧，我感觉天快踏了