问
我好像抑郁了
第一次接触抑郁症这个病应该是在工作的第二年,也就是我24岁的时候,那个时候因为刚步入社会,年轻气盛,给自己定了很高的标准,后来在现实中,发现自己再怎么努力,总是和自己期望的结果差了好大的一段距离,虽说周围的很多同事都说我在这样的一个年龄已经做的相当不错了,可是天生较强的性格使然,我极度的否定了自己的能力,觉得自己为什么总是做不到自己期望的样子呢?长时间下来,自己开始变得焦虑,变得怀疑自己的能力,变得对自己不认可,变得自卑~常此以往,大概又过了3、4年时间,直到有一天,我发现自己的后脑变得异常的麻木,我发现自己每天的大脑都不受自己控制,思想像是游荡的孤魂不听召唤,心情每天都很悲观,不开心,甚至是无奈,失望,以至于后来的绝望,我突然意识到,我可能病了,而且是已经病的很严重了。我开始上网,开始翻书,开始到精神病医院看病,大夫的话一针见血,小伙子,你可能抑郁了,要吃药辅助治疗了。那一瞬间,我整个人是麻木的,因为我不敢相信,在这个洋溢青春,激情似火的年纪,我会得上这个病,后来的我更加的压抑自己,因为我不敢把这个病告诉我的亲人和朋友,我害怕他们会投来异样的眼神,一想到这些,我就更加的焦虑不安。再到后来,我开始尝试自己力所能及的事情,我不再勉强自己干自己能力和心理无法企及的事情,慢慢的,这两年心情平和了许多,直到最近,身边发生了一件事情,让我再次陷入了抑郁的境地,而且我真不知道我能否平安地走出来,我好纠结,好痛苦,在道德与情感的边界上我整日徘徊,深渊一次又有一次的想要将我吞噬掉,可我本能去的力量抑制了我的行为,让我不至于越陷越深,最终造成不可挽回的后果。可问题的本质没有改变,我还是每天都要面对,我压抑自己的灵魂,我克制自己的思想,因为,我必须这样,即使我再次陷入抑郁的境地,我不能伤害别人,只能……