20岁的年龄却不断的开始厌恶自己，颓废，丧，负能量满满，越来越累，无人倾诉，不知道怎么重新开始正常的步入生活轨道，与家人的关系越发的奇怪，自己的脾气越来越暴躁，把情绪写在脸上，焦虑，对家人发火，抱怨，朋友们也似乎渐行渐远，自己看起来一点也不重要，很累，把自己封闭在自己的世界里，我该怎么办

不知道为啥现在超级讨厌在人群聚集的地方待着，会很烦躁，心情超级暴躁想发脾气，就想一个人待着自己玩自己干一些自己想做的事

以前的自己易怒，别人的一句话，我可能会生气，现在越来越不会愤怒了，有时候愤怒是故意的，为了让别人明白自己，或者为了拒绝，我在想我会不会越来越不愤怒，愤怒点越来越少，有时候把愤怒当武器，只是为了达成自己的目的，真不希望这样

我退学早，退学以后天天在家玩奶奶一天给我100快钱，我慢慢的不想出去上班了，一次鼓起勇气去上班没干一天就跑回去了，脾气很暴躁，心里想出去但是我办不到，心态爆炸，容易生气对身边的人，天天通宵身体素质非常非常差，谁能告诉我我怎么办啊

就是没有理由的烦躁，心里压抑。我不知道是因为我最近脸上爆痘治疗无效烦躁还是因为上班后和之前的朋友联系少了，自己又一直找不到男朋友没人陪的原因，出去旅游感觉都提不起我的兴趣，一方面想去旅游，一方面又觉得去旅游很烦。憋屈的慌，烦！！！

感觉难受很想发泄自己想自虐我怀疑我真的抑郁了白天像没事人到情绪也很低落，尝尝觉得只有自己一个人很孤单，没人能理解我脾气又差，每天晚上都偷偷哭会做噩梦，很难受

办完婚礼后，我突然发现我很后悔，他喝完酒就跟变了一个人，喝多后谁都不服，平常不喝多了也是，脾气特大，不是一般的大，有点问题他就开始发脾气，（例如，在再外边吃完饭后，要找牙签，没有就开始对我发脾气，说不知道想着拿牙签，天天跟说多少遍啦，用不起你，就不用，一大推话开始说，）总是看我这那不顺眼，一没钱啦就说我，说这都谁造成的，我说了我的错我承担，而且不能所有的事情都说我吧，我只要不顺着他，他就说我七不服的，还有时候动手打我，现在脾气一上来就跟要杀了我一样，我真的有时候想想就哭，难受，这次回我家，在我家就开始对我发脾气，我说你能不能给点面子，外边都能听见，我说你这样嚷我让我爸妈看到觉得你对我不好，我也不想他们担心，他说你自己犯错我还不能说你啦，你嫌我给你丢脸我走，反正这是你家，我真的好累，想离开，可是这是我自己选择的婚姻，我也不知道该怎么办，他跟有病的一样，脾气特爆，总说是我造成这样的脾气，之前是我欠了些债，但我也知道自己错啦也一起在还，他花钱还大手大脚，现在钱我什么都不管，有时候都不知道怎么越还越多，我只要一说他就跟我急，我说不能所有的事都往我身上算吧，后悔跟他在一起啦，我还是愿意我一人承受我这些事情，我努力也会好好的，不会每天跟他在一起很累，什么心情都干不了，他总是不管对与错，只要不顺心就都是我的错，我只想找个老公疼我的，这脾气我这辈子真没看到，超爆，谁的面子都不给，不管在场合都会爆发，在他跟前都不能放松，我总觉得这可能是我的报应。突然发觉以前还是挺幸福的，真的很后悔。他说只要离婚就不行，离婚要不就你死我死。还只许他交很多朋友，他女性朋友也很多，我们都一起吃过饭，我表现不好他也会说，我真的很想哭，太累总说他对我挺好。我要买啥给我买，我真的发觉他总性情不定，我不说话他我说天天皱着脸色给谁看呢。我真的不知道我干啥合适。我想做回以前我那自信又阳光的样子，可是真回不到啦，真的想哭。这真的是报应，我以前就是不懂的婚姻，现在我也不知道怎么去经营，我以前敢爱敢恨，现在我也不想说话啦，只想好好工作，跟他在一起事业生活都不顺心，我也不知道怎么去调整，我已经能忍的啦，不知道还能坚持多久。

我现在不知道怎么回事，只要婆婆开口说话我就烦，不经意的话也会惹的我心烦半天，自己会对她话的意思瞎琢磨，感觉她针对我，故意说给我听，然后自己就莫名其妙的开始生闷气，看谁都不爽！有时候心情不好脾气来了，我就想打自己解气，我也不知道自己是怎么了，感觉一来脾气控制不了自己，心情也极度抑郁，每天过的都很烦，感觉影响到了我的日常生活！

现在感觉两人一起，可是心却离得很远，很想放弃，可是又舍不得，双方都不理解彼此，感觉很累了。不知道应该怎么做才好

老公有精神分裂症，抑郁暴躁症，六年里吃药控制了一段时间越来越严重，现在还能正常上班，但是下班后拒绝沟通交流，不愿出门，也不愿意动，有时候还早打人，甚至对4岁儿子也会大发雷霆，我很无助，不知道到底该怎么配合他治疗

产后总是莫名的烦躁  暴怒总是因为看孩子 跟老公吵架 每过两三天就情绪低落的不行 然后过两天就又好了 这两天也不知道怎么回事 一跟老公说话 就跟他吼 晚上睡不着 白天 有时候醒的早 有时候醒的晚  自己在家做家务 带孩子 家里乱了 婆婆就一直说我懒不收拾 一到晚上自己就想哭 感觉自己的生活好压抑啊 好累 总是感觉到累 也没能说个知心话的朋友  自己也总是感觉到 什么事情也做不好 让别人看不上眼 老公也是总不跟我说心里话 上班回来了 就看手机 也不看孩子 感觉每一个人能理解我

我和别人说话的时候，别人必须说的顺我心意才可以，之前我妈说有时候老会看手机，看有没有我消息，所以我觉得她今天可能比较闲，怕她难过无聊，就给她发消息说了我最近假期要出去兼职找工作的事儿，工资挺高的，但是却没有得到我想要的回应，和我说让我远就别去，那远我就不去了，我假期在家待久了不挣钱，又嫌我这个那个的？后来越聊越来气，我快疯了，给她打电话，她又急头白脸的，语气不好我是那种你越强硬，我越必须让你屈服的性格，后来我妈说我一大早给她添堵，挂了我电话，我打不通了，快气疯了。

我和我的男朋友在一起两年，第一年我们很恩爱，没有争吵，我很细致的照顾他的生活起居，他要我干什么就干什么，我说什么就是什么互相惯着对方，于是我把自己交给了他。第二年开始，分分合合，我的脾气越来越大，总是无理取闹，他也总是哄我，可是时间久了他就厌烦了。对我越来越没有耐心，也变得越来越不主动，对我也越来越冷淡。从未说过一句我爱你。我怕他离开，所以跟他在一起所有的一切我都只能顺着他来。我本来就缺乏安全感，占有欲很强，导致我患得患失，跟他分分合合，可是每次的分手都是我去求的他，他把我骂的一文不值，我甚至两次用跳楼来逼他跟我复合。曾经有多恩爱，现在就有多难受。一个月前我们彻底分手了。我就一直追问他有没有女朋友。当时他是有一个暧昧对象，被我问烦了，就同意跟那个女的在一起了，并且发文让我不要打扰他，我伤心到了极点。每天都郁郁寡欢。直到前天，他突然发消息问我我们还有没有可能，他要跟我面谈。我同意了，在楼下，他跟我说他跟那个女的只是网恋，让我给他时间解决处理，他梦到我所以很难受，感觉还是爱我的，然后提出跟我去开房，我答应了，并且问他我跟他是什么关系，他抱着我说当然是情侣。然后我看见他跟他的新欢说我怀孕了。干柴烈火过后，我问他要怎么处理，他说他后悔了…他觉得那个女生很无辜，他会想办法处理，我问他多久，他说不知道。我很生气，第二天就去找那个女生，并且发了他睡在我旁边的照片。他们分手了，他最后也没有要跟我在一起的意思。我把这件事给他哥哥的前任说了，他哥哥的前任告诉我他哥哥也是这么做的。我很生气也很绝望。因为我爱他，所以才要承受这些么…我每天活在愤怒和不甘心之中，我把第一次给了他，我跑大半个中国去找他，只因为他说他想我了…我做了这么多，得到的却是这些伤害，我真的痛苦到想去死…

我有个弟弟，小我四岁，现在十六七岁左右吧，从初中开始就很叛逆，可能因为家庭环境，也可能是教育方式不对，让他长期形成了这种暴躁，不讲道理，只知道玩手机玩游戏，不爱学习的行为，劝了也没用根本不听话。因为他不讲道理，我没法跟他说，然后我有半年没和他交流了，因为没什么可说的，他也只知道玩手机。昨天好像跟我妈吵架了，他骂人骂的很难听，我妈打了他，他就跑出去了，不回消息。这个应该怎么办呢？

一个男人，一个五岁孩子的父亲，非常易怒，就是孩子唱个歌，玩具丢到他，或者用手去碰他几次。他就会发火。推孩子，朝孩子扔东西，或者一个大手掌就拍屁股上，再或者棍棒打他，但是他对他的老婆，却从来不会动粗，有也是嚷嚷几句，不会动老婆一根头发。为什么对孩子就那么的暴力，一个五岁的孩子，哪里受得住他这样打「这个男人，三岁的时候，父母离婚，从小居无定所，幼儿园就开始在学校寄宿，回家有时候不听话会被妈妈或者爸爸打，而且妈妈也是那种很暴力的打，玻璃碗直接扔过去的那种，我想问问，是不是她的父母造成了他今天这样，他现在这样，有没有什么办法可以解决？」

一点小事就不不高兴，每天总是在发脾气，和老公喊，和孩子喊。控制不住自己的情绪。现在已经影响到了10岁女儿，她也不会好好的说话，总是顶撞，呛着说话。

今年18岁，感觉自己什么都弄不好，长得不好看很丑，身材很不好，学习不好，也没有特长，还动不动就会发脾气，脾气大，感觉没有人会喜欢自己，很差劲，很在意别人的看法，害怕别人背后说自己，对什么都很没有自信心，会很想引起别人的注意，所以会去打一下或用别的方法，他(她)们表现的不耐烦或是怎么了就会让自己很尴尬很难受，很害怕别人讨论自己，会因为一些小事就生气，却不说出来自己憋着，感觉自己很矫情，却又控制不住。

我是一名高中生，最近一段时间，发现自己特别烦，就想一个人，不爱说话，也不爱笑，容易失眠，

我丝毫无法忍受女儿在我面前撒娇，她一撒娇我就像发疯一样忍不住怒吼攻击她，甚至想把她扔出去或者想尽办法惩罚她。但是同样的，儿子我就完全没有这种情绪。

小孩在上小学开始就被学校经常投诉，坐不住，情绪经常烦躁易怒，不听老师的劝导，与同学相处困难，上课影响课堂，最后被退学，孩子父亲性格也是暴躁，强势，平时对孩子各种满足吃喝玩乐的需求，手机iPad也经常随孩子玩，我和孩子父亲对孩子的教育观无法达成一致，大部分时间又是我在带孩子，可孩子要手机要iPad，一天到晚都不想学习，还说我是恶人，对他不好，我不想太多诱惑影响孩子学习，现在孩子学不进去，连吃饭都经常不吃，经常偷手机锁房间玩，或者吃饭时间不肯吃，跑出去买零食，一说他就烦就不理人，告诉他爸让他爸能管教一下孩子，他爸回来就两个人一起骂，说我浪费孩子的时间，管不好就去学习，说我没本事，这点大的孩子都搞不定，孩子他爸在家，孩子会听，孩子说他爸对他好，说他爸给他吃喝玩乐，只要学一会儿就可以再休息看电视，我让他学很久都没玩很多，大了以后经常跟我作对，我感到管教很吃力，但他爸又经常不在家得我来管孩子，孩子又无法上学，大部分时间都得陪他，如果一直跟我作对，等于荒废他的时间，现在已经五年级了，整个五年级的内容都没学，我很着急，又没有办法让孩子戒掉网瘾，回到学习中来，他爸又动不动对我发怒，说我在家浪费孩子时间，对孩子态度不够好，孩子才不听，跟他网瘾没有关系，我很无助，自己的时间难道不是时间吗？我也不愿意天天耗着，可孩子就是不想学习。很痛苦，试过答应孩子先学习一点点再给他手机玩，但是孩子坚持了两天，第三天又是不给手机就锁门，天天都在为手机和我吵架，孩子爸那边又不理解我，请老师们想想办法。