争吵分析

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争吵是分歧,也是提升关系的机遇。你吵架赢过吗?你有吵到一半发现自己错了的时候吗?

心理问答

心理科普

心理咨询师

如何摆脱强迫思维束缚,过上洒脱开心的生活?

你好,我长期患有强迫症,思维反复出现。这些想法或冲动总是违背我的意愿,尽管我觉得它们没有必要,但无法控制自己去想。很多时候这些想法都是极端且荒唐的,比如想要伤人、破坏物品、从高处跳下、摔小孩等。这给我带来了极大的痛苦,严重影响了我的工作和生活。请问我应该如何摆脱这些思维束缚,过上轻松愉快的每一天呢?

学习压力 争吵分析
更新于:2023-07-18
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心结无法解开:工作压力重,是否抑郁症?

我心里的结无法解开,压力很大。我本来是个随性的人,但现在工作突然变得非常严格。我处理工作时不能像以前那样放松自如,做事犹豫不决,考虑问题过多,拿不准方向。我感到害怕,越想做好反而出问题。我不确定是否患上了抑郁症。

争吵分析 恋爱心理
更新于:2023-07-18
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婆媳关系引发夫妻矛盾,急需求助却无从启齿:寻求有效联系方式

婆媳关系引发夫妻矛盾,希望能得到帮助,但不知如何联系你,打了电话却无人接听。

争吵分析 恋爱心理
更新于:2023-07-18
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婆婆偏心外甥孙,我太小气吗?

我们结婚一年,有了宝宝,但老公的妹妹一家总是住在这里,他们有钥匙,婆婆还接送他们孩子上幼儿园。老公和婆婆都很喜欢他们的小女孩,我一个人照顾我们的宝宝,但老公总是更关心他妹妹家的孩子,我感到很不舒服。

争吵分析 婚姻家庭 郁闷压抑
更新于:2023-07-18
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"情感的困境:回到过去或顺其自然?"

情感的牢笼如此。若她愿意,我仍将真心对待她,如过往一般。若无法回到过去,就顺其自然。

争吵分析 恋爱心理 婚姻家庭
更新于:2023-07-18
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遗忘过去,深度催眠:解放心灵,迈向新生!

我想忘记一个人和一段感情,就像深度催眠,忘记一些事!

争吵分析 恋爱心理
更新于:2023-07-18
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男友小心眼,我为何怪他?

男朋友说他吃亏了,老说凭什么。我今早生气了,说都怪你。他说凭什么怪我啊!感觉他好小心眼。

争吵分析 婚姻家庭 家庭矛盾
更新于:2023-07-17
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男朋友吃亏了?我该怎么办?

男朋友说他吃亏了。我家境不错,独生女,而他来自山区的农村。我们在一起已经两年了。他知道我不是处女,因为我和前男友有过一次关系。一开始他接受不了这个事实,但我努力挽留了他。我们的感情一直很好,虽然6月我们曾经激烈争吵过一次,他提到我不是处女的事情。但我们当时就决定放下过去,好好过日子。我们甚至计划结婚,并于今年8月决定买房。他出了15万首付款,而我出了2.5万。然而最近几天,他突然觉得自己吃亏了,因为房子的成本太高,而且我不是处女。真不知如何处理这个问题。

争吵分析 婚姻家庭 外遇出轨
更新于:2023-07-17
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和我最好的朋友为什么总是吵架?寻求和解的方法

为什么我总是和我最好的朋友吵架?我希望我们不再争吵,但我仔细思考了一下,有时候是他的错,但他不承认。

争吵分析 同事矛盾
更新于:2023-07-17
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重拾希望,寻找人生的光芒

自2014年7月开始陷入离婚矛盾,两年间双方精神备受压力折磨。于15年10月起精神状态失控,16年3月被确诊为躁郁症并开始服药。最终于16年底前夫坚持离婚,我对婚姻十分失望,没有提任何要求放手婚姻。至今一直在服用抗躁郁药物,感到消极厌世,远离社会。感觉自己的人生没有价值,婚姻和感情的背叛令心伤难愈,整天郁郁寡欢。现在开始变得晨昏颠倒,心里也感到害怕和孤独。前夫收入很高,但离婚时没有给我什幺东西。精神状态不好时没有争取自己的利益,婚姻中他很自私,没有为我上过保险。所以离婚后经济上也变得困难,心理上也感到窘迫和失败。我恨自己当初为什幺没有为自己多做考虑,为什幺那幺信任他...我的精神科医生建议我尝试回到社会,但我内心一直非常痛苦和厌世,没有什幺事能激发兴趣,活着就感到累。我想改变,但不知道如何改变。我当初是主动寻求医疗帮助的,一直服药至今,情绪虽然没有那幺激进想轻生了,但我希望能好起来,请帮帮我。

争吵分析 婚姻家庭
更新于:2023-07-17
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选择朋友是否取决于身世,还是看重人品和才能?

活着的意义很重要,比如现在介绍对象时,会选择没有出息和能力的人吗?如果我出身优越,早就有财富和权势了。

争吵分析 恋爱心理
更新于:2023-07-17
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心理纠结:与同学比较,不能专注学习

心里总是想太多,无法专心学习。为什么总觉得旁边的同学比自己做得好?越想赶上他们,越觉得自己不够好。无法专注学习,总是纠结于小王(我的朋友)的表现和学习状态,担心她对我有意见。总觉得自己做得不如她好。

争吵分析 恋爱心理 郁闷压抑
更新于:2023-07-17
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心理健康:摆脱信息过载,拥抱正常生活

了解太多,困惑不已。请明确主要症状,并告知正常人的心理状态。

争吵分析 婚姻家庭
更新于:2023-07-17
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解决心理压力,释放自卑与紧张

心理压抑、紧张、自卑,脾气暴躁。

脱单攻略 恋爱心理 争吵分析
更新于:2023-07-17
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男友疑惑过去,我为何难以让他相信?

男友最近一直纠结我的过去,两年了他为什么还是不相信我?

争吵分析 恋爱心理 婚姻家庭
更新于:2023-07-17
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如何快乐并维持人际关系

顾虑过多如何快乐?有时觉得生活累,思虑繁多,心理年龄似乎超越同龄人,不知如何获得快乐,也不太懂得维持人际关系。

争吵分析 恋爱心理 敏感多疑
更新于:2023-07-17
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心理问题:烦躁还是抑郁?求老师解答

我有心理问题吗?老师,我以为只是有点烦躁,但有时感觉很抑郁。你认为我是怎样的情况呢?

争吵分析 恋爱心理
更新于:2023-07-17
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如何应对长期存在的关系妄想症和钟情妄想症?

关系妄想症、钟情妄想症,两种症状很久了,怎么办?

争吵分析 恋爱心理
更新于:2023-07-17
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高考后的邀约:突然还是浪漫?异地恋可行吗?

高考后邀请她吃饭看电影是我无形的表白,但在高考前没有交往的情况下,这样的邀请是否过于突然?你支持异地恋吗?

争吵分析 郁闷压抑
更新于:2023-07-17
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高考前无交往,邀请吃饭看电影是否太突然?

高考后,邀请她吃饭看电影是我无形的表白,那么请问,我们在高考前没有交往,这样的邀请是否太突然了?

争吵分析 婚姻家庭 郁闷压抑
更新于:2023-07-17
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