争吵是分歧，也是提升关系的机遇。你吵架赢过吗？你有吵到一半发现自己错了的时候吗？
心理问答
心理科普
心理咨询师
青春期的性冲动问题，实际上是性幻想的影响。是否只有发生性关系后才能解决呢？这已经对我的生活和同学关系产生了很大影响。
老师你好，我有个关于睡眠的问题。我总是难以入睡，晚上躺在床上时总是胡思乱想，无法入眠。而且容易惊醒，一旦醒来就更难再次入睡。请问该怎么办？
男朋友担心我受累，想分手。虽然我理解他的想法，但我很想和他在一起，即使是艰难的生活也愿意承受。他就是我的制造者。
留学导致心理问题，我最好的朋友在美国读书时遭受严重的种族歧视，并面临不断增加的枪击威胁。由于她性格内向和慢热，没有朋友陪伴，导致她现在患上了抑郁症，对一切都失去了兴趣，甚至有自杀倾向。近期她也不愿主动寻求心理咨询师的帮助，我不知道该如何帮助她。
什么是爱情？我不知道。什么是喜欢？我对一个男生念念不忘，但不确定是爱还是占有欲。前段时间重新联系，并在一起，但很快又分开。实际上，我对他有些讨厌，觉得他很差劲，但有时又想念他，享受与他在一起时被照顾的感觉，真是烦恼。
昨天凌晨一点左右我醒来想去厕所，但是感觉身体失控。过了一段时间突然清醒，也不困，打开房间灯时突然害怕黑暗，进入黑暗感到不舒服呼吸困难，总觉得有什么东西。回房间时我打开房间灯平静下来才入睡。
我缺乏安全感，对未来焦虑压力大，也害怕不好的未来、婚姻和他人不尊重我。在爱情中敏感易怒，导致相处累。如何让自己获得安全感？
心理状态不佳，感到紧张不安，晚上失眠，难以入眠，时常莫名其妙地感到悲伤，总是惦记着未完成的事情。
婚后的焦虑老师你好，我是结婚两年的宝妈。孩子从小都是我带大的，婆婆一直没有管过。我老公还有一个哥哥，婆婆却一直照顾他们。然而，婆婆到头来还说照顾我们两家一样多。现在我的嫂子怀孕了，在老家住着。前段时间我们也回老家住几天，可是婆婆天天还是不管我们，所以我生气要离开老家。他们还说为什么我们要管你们一样多。现在嫂子怀孕了，难道不能多照顾她吗？（老公他哥哥家有个儿子，平时上下学都是他爷奶管）其实我从来没有说不让管，而且她也没有管过我们。我只是觉得你可以照顾，但是我不想看见，所以我走了。但是他们却觉得特别埋怨。我天天一个人带孩子在外面，没人帮忙，我不计较那么多，但他们还是这样说。谁都不考虑这么多，只考虑他嫂子过得好不好。现在没事的时候就开始想这件事，当孩子不听话时我就着急，发脾气，还摔东西。我的脾气越来越无法控制了。我该怎么办？我天天都在想离婚后离开这个家人，但是现在孩子还是
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