疫情心理

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你知道新冠疫情对你的心理影响有多少吗?你知道新冠康复者的心理创伤有多大吗?你知道疫情给普通人带来的心理压力如何释放吗?疫情带来的心理问题,值得全社会关注。

心理问答

心理科普

心理咨询师

不自信,在乎别人感受
因为别人一句话,一个眼神,我就会想好多好多 害怕别人是不是不喜欢我
疫情心理
更新于:2022-11-09
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好累啊 好孤独
交了好多损友 可能那些人根本就不把我当朋友 哎 好多事情为什么一定要自己扛 这个世界上真的没人会真诚关心别人 人与人之间只是利益往来吗 好无助.............
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更新于:2022-11-09
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把自信找回来
生活中我总讨好的方式去迎合他人,所以表现的很被动,做事先考虑别人的感受,自己的感受放到最后,总感觉是在为别人而活,总以为被别人肯定认可了,我才是有用有自信的人。这样的活法让我感觉非常的累。我想为自己活一回,活出真实自信的自己,不那么的累,让我的内心不那么的紧张,放不开。把自我找回来。
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更新于:2022-11-09
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别人不相信我
我是一个比较实在的人,和朋友在一起 几乎没有留过心眼 什么事都告诉她,包括很隐私的事 包括家底,为什么有时候觉得朋友根本都不相信,我都好烦 说了家底,都心里特别难受 觉得自己瞒不住事,最可气的是别人还不信,
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更新于:2022-11-09
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朋友出现心理问题了,我该怎样帮助他。
有个朋友在美国留学,最近他的状态不好。因为血学业压力特别大,再加上他最近不得不打疫苗。但是美国的疫苗副作用特别大,他同学打完以后都是出现了很严重的不良反应。他也看了许多负面的报道,关于疫苗的和最近华人被打之类的。经常焦虑的失眠,需要药物控制。还有就是他最近要去公司实习,不太适应,也总觉得自己很糟糕,什么都不会怕别人看不起。现在的状态是,他总觉得自己会死掉,出门也害怕。总觉得会有人伤害他,打疫苗会死,出门会死……又害怕实习别人看不起……总之很糟糕,我建议他去看心理医生,他说这点小事,不想麻烦别人,也害怕医生看不起他。但我觉得他的情况真的很糟糕,总是害怕死。劝他道理都懂,就是想不开,一直钻牛角尖。不知道该怎么安慰他。
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更新于:2022-11-09
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请帮帮我,我很痛苦
我和我男朋友从16年就在一个公司上班,那时他是我领导,共事两年多,他出来创业了,带我出来了,希望我能帮他,我跟他秘密交往一段时间了,公司的人不知道,他想结婚,我也是想结婚的,但是结婚就会公开我们的关系,我很自卑,心里过不去坎。他在公司是老板,我是员工,我们是销售公司,有的时候我的业绩做得不好。我作为一个老人,业绩有时还不如新人。我害怕公开以后,我会自卑,因为有时候我的业绩做不好,我就会觉得很丢人,配不上他,抬不起头来。作为老板的老婆,肯定要足够优秀,可是我并不是,我也很努力地在做业绩,可是我不是公司最优秀的,有时候做的不如新人。这种情况,会不会有人瞧不起我,觉得我配不上他。我还担心一点,我跟他的前女友以前是一个公司的,关系还行。他和他前女友交往一年多了,今年二月份分手的,我和他五月份开始交往的,结婚肯定他前女友以及我的前同事都会知道,人多口杂,会不会认为他们两个分手是因为我插足了,因为他们今年刚分手,我今年就跟他结婚了。还有他前女友家里当时结婚有个要求就是要买房定居,因为他是外地的,我家这边说可以不要房子结婚,他前女友和我的前同事会不会认为他跟她分手是因为我说我家结婚不要房子。我还担心一点,他说现在没有太多钱,他家里也比较穷,买不起房,我也不是特别在意房子,我担心的是,如果我结婚不要房子,就跟倒贴的一样,以后他会不会不珍惜我,因为得到这一切太容易了,我连房子都不要,婚吼会不会对我不好,我在做一个人生重大决定,希望能开导一下我。
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更新于:2022-11-09
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怎样才能活出自我学会说‘不'
处处讨好别人迎合别人让我感觉非常累,想活出自我,又无力拒绝他人,总感觉是在为别人而活,失去了自我,迷失了方向,别人看着我好,我就好,我也知道这一切一切的一切,都是自卑野的祸。我想走出这个圈子,请老师帮帮我。
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更新于:2022-11-09
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对于自己的性格不自信,难过
我知道自己是不太爱说的性格,从小到大无论是父母还是别人都会批判我这种性格,可是很难改,我真的不喜欢没话找话,有话说的时候自然有话说尤其跟长辈我真不知道有什么说的,工作后我试过改变自己,可还是不太理想我之前的工作是给一个长辈做秘书,那个长辈曾在很多人面前说过跟我呆着没意思,没话说。我当时真的特别难受,因为我还是一个特别在意别人对我的看法的人。后来的工作还是和很多长辈一起共事,某天我听到两个长辈在聊天不知道说的是谁说跟他没话聊,说他不爱说话什么的。我当时都特别难过,我觉得说的就是我。可是我转念一想应该不会知道我在场还讨论我吧,但是我又觉得长辈好像都不管谁在不在都会议论,一定说的就是我,后来我觉得全公司人的眼神在我眼里都不一样了,都觉得我有毛病,跟我呆着没意思,不愿意搭理我。整天都处在伤心中,也不想上班了,天天早上都被这件事烦醒,明明我努力对任何人好,明明我努力对工作认真负责难道只是因为我不太爱说话就否定一切,是不是所有内向人在别人眼里都像有自闭症的人一样,都是怪人
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更新于:2022-11-09
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了解与自我成长
各种原因老公出轨,各种原因他离婚不离家,后又复婚,他说他的心从来没离开过家,但是他对我变得冷淡,无语,不愿意跟我单独一起,两个人变得很孤独,平时基本不给我打电话发信息,跟客户说话都是聊各种温柔语气,说是跟我没话说,天天就是家长里短,天天就是那些话,遇事总是很悲观!!我这个人给别人感觉是不太容易接近,但是幽默有想法,考虑事情比较周全,还有人说我情商很高,但是我感觉到我跟我老公之间没有爱了,他才会对我这样,可是我不懂自己,不知道该怎么成长自己去改变现在的状态,不想余生一直这样痛苦,谢谢各位老师!
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更新于:2022-11-09
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真的很委屈。。。
我一个月前眼睛做过手术,现在眼睛发炎了很痛,我想去医院检查我妈还骂我,非说我是玩手机玩的。我也跟我妈说了我有抑郁症,他根本就不信。
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更新于:2022-11-09
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自私自卑心理
目前大专大二,自私心理诞生于初三时期然后就一发不可收拾,智能手机盛行之时各类学习app上线然后自以为是的认为只有自己知道这个app然后就害怕别人知道自己偷偷用,虽然收效甚微但还是继续这样子无法摆脱,无法跟其他人一起学习感觉会被轻而易举的超过然后甩开。现在还一直是这样子的心理,感觉对身边的人都放不开除了家人,不敢在公众面前学习,不敢说自己想学习,不敢用各类学习app怎么办
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更新于:2022-11-09
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求答复,谢谢
我是一名15的女生,我身高177,我总是感觉我很高,所以我很不自信,怎样才能自信起来啊?
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更新于:2022-11-09
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如何克服脑子里不断的想法
我脑子里总是有这样或那样的问题,我克服不住,总是不由自主去想,请问我如何克服
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更新于:2022-11-09
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我应该如何关心她
相处久了关心模式不够新鲜 烦了 感觉自己边笨了,不知道现在该怎么关心自己的女朋友 不知道她想要什么 不理解了 最开是我能有很多新鲜感
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更新于:2022-11-09
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我喜欢虐自己男朋友怎么办
我好恨男人 好想揍男人 我总是想虐待男朋友 三天一小吵 两天一大吵 冷暴力 热暴力 让他屈服我 跟我示弱 我没法爱上男人 我太恨了
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更新于:2022-11-09
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拒绝别人多少次才能养成习惯
拒绝别人多少次才能养成习惯
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更新于:2022-11-09
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太胆小在外人面前
我好胆小没有勇气表达自己,我说让你只不敢给心理咨询师表达自己,总之我没有勇气去表达我在外人眼里久而久之就变成了迎合的,微笑着对别人。
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更新于:2022-11-09
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为什么会这样
因为病毒的原因 企业延迟复工,今天已经9号了,看到有鼓励复工鼓励开放交通的政策,感觉很不开心,郁闷,还有很多人盼着复工,我一点也不期待,说句不负责的话,很希望永远保持封城封存停业状态,不愿意出门,只要在家就觉得开心,不喜欢阳光明媚的晴天,喜欢阴天,是不是我哪里不太正常了,也不是不爱国,是真的不愿出门了,羡慕在家办公的同事。
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更新于:2022-11-09
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我是个讨好型人格
讨好型人格的人是不是活着很累?我就是这种人格的人,从小到现在一直都是这样,它一直在折磨着我,陪伴着我。你知道这种感受有多难受吗?只有自己知道,我讨厌这种讨好型人格的人。这种人格让人活着没有尊严,没有地位,在人面前低三下四,从来不敢表达自己内心的感受,反而压抑自己的感受,别人说什么就是什么也从来不敢去反驳,好像他们说的都是对的。把他人的感受放到第一位,把自己的感受放到最后,总感觉不如他人,也放不开自己,做事总怕做错,感觉是在别人而活,这种活法让能感觉非常的累。我试图改想变这种人格,活出真实的自己,可是努力了老半天,还是做不到,我该怎么做呀?
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更新于:2022-11-09
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哎,怎么办啊
我娘家哥哥嫂子特别爱占便宜 整天不出去打工在家种地,有点什么事都想占便宜 我和哥哥嫂子公事我心里都怕了,和他们公事 要比用别人还要花的多,而且哥哥老是舍着好嘴 要了东西才是目的,他欠我2万 我现在有病都没有钱看 也不敢给他们要,他们不帮也就算了 还老是想着占我便宜,我心里很委屈 心寒,觉得在我最难的时候他们也帮不了我 我的钱也不能给我 这个时候还老是让我给他们的孙子买衣服 我恨不得去死了 气得慌
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更新于:2022-11-09
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