摆脱失眠

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有时候要求很简单,就是睡一个好觉,但是很多时候都做不到。你失眠的最高纪录是多少?你失眠的时候都在做什么?

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如何解决女儿厌学、玩手机、叛逆的问题?

你好,我的女儿现在初二,玩手机厌学,学习成绩差,还与父母对立。希望能得到解决的办法,谢谢。

摆脱失眠 焦虑 抑郁
更新于:2023-06-15
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"没感情的婚姻:继续将就还是离婚?"

一个没有感情的婚姻是否应该继续将就?我本来不想结婚,但家人安排了相亲后两三个月就结婚了。现在已经两年多了,我对他没有感情,性生活也不愉快。他的思想比较陈旧,家庭卫生极差,我无法忍受。虽然想过离婚,但考虑到孩子和家人的反对,我犹豫不决。我很累,想随心所欲地生活,但身边的人可能无法理解。

焦虑 摆脱失眠
更新于:2023-06-15
3回答
如何解决奶奶与子女沟通难题?需要专业帮助吗?

我奶奶长期与子女沟通不畅,年近七十,独居无友,只好打麻将。现在涉及养老问题,有两个儿子,但对父亲的照顾不满意,任性且难以沟通,给家庭带来负担。请问是否能出诊并告知费用?

摆脱失眠
更新于:2023-06-15
3回答
"14岁女孩手机成瘾 厌学暴躁不听父母"

一名14岁女孩玩手机厌学,易暴躁不让父母管。

抑郁 摆脱失眠 自卑
更新于:2023-06-13
3回答
"14岁女孩手机成瘾 厌学暴躁不听父母"

一名14岁女孩玩手机厌学,易暴躁不让父母管。

抑郁 摆脱失眠 自卑
更新于:2023-06-13
3回答
夫妻为钱争执,如何重拾爱情?

夫妻因金钱而反目,我想挽救关系,但另一半只看到我的缺点。

摆脱失眠 抑郁 敏感多疑
更新于:2023-06-13
3回答
夫妻为钱争执,如何重拾爱情?

夫妻因金钱而反目,我想挽救关系,但另一半只看到我的缺点。

摆脱失眠 抑郁 敏感多疑
更新于:2023-06-13
3回答
口吃治疗:有哪些方法?

口吃能治愈吗?我从记事开始就有口吃,但不严重。和熟悉的人说话时,几乎不会口吃,即使偶尔也只是一个字。小时候在学校演讲时也没有口吃过。但与某些人交流时,却会出现口吃的情况。现在18岁了,因为口吃,我甚至担心去理发店。

摆脱失眠
更新于:2023-06-12
3回答
口吃治疗:有哪些方法?

口吃能治愈吗?我从记事开始就有口吃,但不严重。和熟悉的人说话时,几乎不会口吃,即使偶尔也只是一个字。小时候在学校演讲时也没有口吃过。但与某些人交流时,却会出现口吃的情况。现在18岁了,因为口吃,我甚至担心去理发店。

摆脱失眠
更新于:2023-06-12
3回答
"社交恐惧症,如何治愈?"

社交恐惧症的治疗方法是什么?

焦虑 摆脱失眠
更新于:2023-06-12
3回答
"社交恐惧症,如何治愈?"

社交恐惧症的治疗方法是什么?

焦虑 摆脱失眠
更新于:2023-06-12
3回答
请问该怎么办?

遇到有人走过时容易烦躁骂人,该怎么办?

摆脱失眠
更新于:2023-06-10
3回答
请问该怎么办?

遇到有人走过时容易烦躁骂人,该怎么办?

摆脱失眠
更新于:2023-06-10
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严重失眠一晚上

在宿舍睡觉就是睡不着已经三天一晚上不睡了,有什么可以快速睡着的方法吗

摆脱失眠 压力山大
更新于:2023-06-08
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失眠焦虑抑郁

把睡眠当成一种负担除了在家自己睡能睡着,只有在宿舍天天和别人比睡觉,看着别人睡着就着急,而且过了10点多睡就会整夜睡不着,天天这样,而且无论多晚睡早上都是早醒,吃治疗失眠的药只会让我头疼,我该怎么办?

摆脱失眠 焦虑 郁闷压抑
更新于:2023-06-07
3回答
纠结纠结纠结

无法接受男朋友不是处怎么办,抑郁到失眠,要不要分手

抑郁 恋爱心理 摆脱失眠
更新于:2023-06-05
3回答
明明很幸福,却总是感觉很焦虑

22岁,今年9月入职,现在是一个小学的音乐老师,当老师一直是我的梦想,每天跟许多可爱的孩子相处很开心。我现在的生活状态也是我当初理想的样子,周一到周五上班,周末在培训班上课,工资也很高,有车。可是我一直在掉头发,晚上也睡不着,其实我过得很幸福啊,父母也没有给我压力,但是我总是处于紧绷,焦虑的状态,失眠, 我自己也不知道到底怎么了

焦虑 摆脱失眠
更新于:2023-06-01
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?失眠睡不着就抑郁焦虑症

想知道医院那个心里测试是真的吗 填几张问题 话也没说几句就诊断我 中度焦虑抑郁症?我只是晚上容易乱想失眠而已 我觉得我没那么严重 我觉得生活还是很美好的 不知道医院是不是坑人买药。

摆脱失眠 焦虑
更新于:2023-05-31
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求助管失眠的方法

我最近不知道因为什么就是晚上睡不着觉。我现在快月考了,怕第一次月考的晚上也睡不着。想寻求帮助

摆脱失眠 焦虑
更新于:2023-05-30
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胆子特别小 一个人不敢睡

一个人会害怕  不敢睡觉   每天如此 必须有人陪敢睡  怎么办  胆子特别小

摆脱失眠 恐惧
更新于:2023-05-26
3回答
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