轻易相信别人，内心自卑，遇事先否定自己，你知道为什么会自卑吗？
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我今年19岁，是一名艺术生。6个月前我去了北京的一个画室学校。有一天，因为一点小事，我的同学猜测我可能梦游。然后我突然想到，在北京的时候（有时候请假在宿舍），会不会梦游和宿舍的卫生工人发生性关系（我对比年龄大的人会有性幻想）。我试着求证这件事情，直到今年7月我的同学才能帮我确认是否见过那个人。尽管之前问过那位工人，她回答没有梦游过。但我仍然害怕。另外，曾经有一个临时宿舍管理员找不到了，这让我非常恐慌。我查阅了很多关于梦游的资料，大部分都表明不太可能，但我仍然很担心。想到这些让我想自杀。
为什么结束异地恋后一点喜悦都没有？我和男友是异地恋，我们在异地恋之前暧昧纠结了很久，有几年时间。去年我们终于决定在一起，进行了半年多的异地恋，最后努力来到同一个城市。然而真正在一起的几天里，我就开始有些后悔了，觉得我们很不合适，经常坐在一起无话可说，就像朋友一样。我真的害怕我们历尽千辛万苦，却做了一件傻事。
内心总是有个声音，它不断告诉我要改变，否则不会有好结果。比如当我试图改变自己时，它会告诉我我不行，说我就是那种人。当我鼓起勇气去工作时，它又告诉我我不行，让我在工作场所感到害怕。
喜欢她，已经明确告诉她了，大家都心知肚明。但她没有明确表态，可能是不想伤害我。我们还能见面、一起散步，但我每天都很期待见到她，以至于无心做其他事情。有时候这会影响我的整个一天的心情。这种状态持续已经很久了，不知道会怎样发展。
