问 复读压力真的很大
我是一名复读生,起初带着高考失利来年必要取得胜利的决心走过十分拼搏的一个月,没有太多压力和挫折。渐渐的查漏补缺,有的科目查了漏,有的科目越查越漏,比如物理。随着理科综合考试一次次折磨,月考周考一次次考验。哪怕我从未对自己放弃,我的心越来越脆弱了。学校是封闭式,一个月放一次假,住校学习。我后来几乎每个月精神会崩塌一两次,莫名哭上几回。我对未来并不迷茫,因为我知道自己要做什么,可是我总怕自己做的不够,总怕自己懈怠一丝,我学不到,我从不说自己不聪明没那天赋以此含糊,我就觉得自己不够认真,很多还没有做到。很多想法造成我把自己压的喘不过气来。我也不知道哪个想法对,哪个不对。考试有的时候考得就是心态,心态好可能分就上去了。我想让自己放松一点,心放平稳一点,多开心一点,心思简单一点。别总去想2020要考多少分,别总去想家人朋友的期待,别总去想自己是不是做的是不是无用功。等这次疫情好转,回校差不多可能2月中或者2月底,离高考越来越近,我很怕自己心态还是那样差,因为我除了每日大量的学习还要治愈自己的心情真的很困难,而且学习效率大大降低。在此我想求助大家,有什么好的办法来应付吗?