敏感多疑

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敏感的人,谈恋爱的时候一定很累吧,真的会忍不住乱想?多疑的心,到最后总会两败俱伤。

心理问答

心理科普

心理测评

是不是有抑郁症

我最近很多愁善感,总想着哭,我想知道我是不是有抑郁症,不知道哪种老师可以帮助我

抑郁 敏感多疑
更新于:2023-03-07
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感觉自己是个怪物

我的心理话可以被一半的人听到

抑郁 敏感多疑
更新于:2023-03-07
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每次老公晚归,我都会乱想,完全不信任他

偶然发现老公和同事出差,老板有帮安排陪睡小姐,他同事单身未婚欣然接受了,在我追问下他否认了,说让陪睡小姐回去了。从此以后我对他的信任感极度下降,每次他超过12点回家,我都会想起这件事,然后自己脑子里乱想,他可能会背叛我的事,平时他和兄弟之间玩笑的尺度也不小,我害怕他们一起去大保健了。我完全控制不住自己的想法。我该怎么办?

婚姻家庭 敏感多疑 外遇出轨
更新于:2023-03-07
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这种情况下怎么办

一个男孩子有对象然后对你有好感他就不和你说话只是背地总盯着你看装偶遇什么的然后他就光和对象分手然后又每次被对象挽回回去然后还是喜欢你这种情况下我该咋办那男的又是啥想法

抑郁 恋爱心理 敏感多疑
更新于:2023-03-07
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怎么劝自己不要去想太多

从小有一个对我很重要的男生 大概是拯救了我吧没谈过恋爱 也才十几岁 但是个人成就有了一些 就是因为家庭暴力有非常大的阴影 我特别害怕他有女朋友的那一天 我不知道自己要怎么办 因为我一直感觉家里人不爱我 但是他虽然不认识我 这几年我却靠他一步步走向我要的未来 我特别害怕他结婚吧 怕我考研究生之前他就恋爱了 我可能会不想学习了

恋爱心理 敏感多疑 学习压力
更新于:2023-03-07
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我这是怎么了

高二女生,算是我们这级长得好看的了,不是校花但也算得上别人议论的女神了。刚转到这个学校的时候,整个年级的楼都在抖动,很多男生女生下来看我,问我要QQ,临班的男生更是一下课就来看我,我打个羽毛球有一帮男生抢球拍,算得上有迷妹有迷弟,更是有一群嫉妒的人,班主任都叮嘱我不许恋爱,我多才多艺,会唱会弹吉他,爱化淡妆,爱时尚穿搭,学习全校中上流,能考一本,算是长得好看的女孩子里为数不多的学霸美女。刚开始有很多男孩子对我有想法,一个社会大哥总是看我,吃饭看放学看上体育课看上课看,明明他有对象。。一个特别好看的男孩子也注意我,也有对象,我上体育课一回头他在后面盯着我,我上厕所回来他也在楼道等着看,明明他有一个我自认为比我好看的女朋友,这两个都学习不好,还有一个学习特别好的很高很帅,背地对朋友说我好看,转身对我忽冷忽热,我班里有好几个有对象的男孩喜欢我,几个典型了我你。。。。好纠结 疑惑想谈对象又怕傻逼又寂寞。

敏感多疑 恋爱心理
更新于:2023-03-06
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她想干嘛,我要疯了

她原先有异地恋男友,我还作死表白,虽然被拒,但反而关系更好了,单独约她出去玩过,后来受不了我们之间不清不楚的关系,就逼问她我们之间算什么,她说是朋友,我死缠烂打,她把我拉黑了,我也把她qq删了。寒假开学后,形同陌路。开学第一个星期我又去加她,告诉她我想试试修复关系,她没回应,也没加我(就是没同意加我,但也没直接拒绝,所以以后如果想添加了,只要点那个同意的选项就可以了)。就这样过了差不多一个月。昨天晚上我看到她下午一点半加了我,但不知道什么原因又把我删了?她加错了?几个意思啊?刚才加她,她又没反应,我问她是手误加错了吧,她还是什么回应都没有,我真不知道她什么意思?我仍喜欢她,但她这个样子真的很让人难受,就算加错了手误了好歹回复一句,唉。

恋爱心理 敏感多疑
更新于:2023-03-06
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想要突破自己

很想要独立做某些事情,但是却很害怕自己做不好,也没想过自己能做好什么很没自信。做什么事总是要有个人陪着自己,非常的依赖别人。比如自己想学画画,可是还没学来就会感觉自己学不好学不会,而且没有人陪着自己一起。想要打暑假工锻炼自己,却也害怕自己做不好没人要没人陪要自己去弄,想学跳舞也会感觉自己学不好怕别人嘲笑自己,非常的在意别人看自己的眼光,敏感心细过度依赖别人和父母。

焦虑 恐惧 敏感多疑
更新于:2023-03-06
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女孩同意添加我qq,又把我删了,几个意思?

大一军训时,对一个同班女生有好感,我就加了她qq,虽然每次都是我主动找她,但聊的还蛮开心的,就这样差不多聊了一个多月。后来学校办双十一光棍节,在qq上她问我去不去参加,我说不去凑热闹,我问她,她去不去参加,她说她就不去了,不符合条件。我问她为什么不符合,不会有对象了吧?她说有一个异地恋男友。我憋不住了,我也喜欢她,她说不是认真的吧?我说是真的。她说她本来想要一个男闺蜜,本来看我挺合适的。她又说,如果不说清楚,她也觉得是欺骗我,毕竟我和她对我们之间的关系定位不一样。那天,我要求她和我见一面,当面聊,无论我怎么说她也不愿意,全是表白被拒了。她是不是因为我每次找她聊天,看出我喜欢她了,所以说出了男朋友这个事实(她真有男友),让我不要进一步发展?她和我聊这么久,只把我当男闺蜜?虽然表白失败,但我仍然每天主动找她聊天,她也给我反馈,依然像之前那样聊天。每天都聊,只要不上课的时候,吃饭的时候,睡前我都找她聊,聊的时间很长。我追问过她为什么喜欢他男友,她有些不情愿告诉我,再三追问她才说她和男友是高考暑假谈的,高中是同学,但三年里好像没喜欢过他,但后来意识到他人很好就水到渠成的谈了。我问她喜不喜欢他,她说喜欢。我又问有没有每天想他,想和他联系。她说这个还真没有。那我说这叫喜欢吗?我问她每天都和对象聊天吗,她说对,有时候他找她聊天,有时候她找男友聊天。我问她聊的应该很长吧,她告诉我我们聊的每天比她对象要长。我当时以为她真的没那么喜欢她对象。表白被拒不久,我第一次约她,她同意了。我们去了动物园。下午本来想带她去看电影和吃饭的,她拒绝了,我没强迫。第二次约她的时候,她告诉我,我们只是朋友,做这些觉得是朋友之间应该干的事情吗?我告诉我,我还以为你接受了我呢?她跟我说,她以为我想通了和她做朋友才和我去的动物园。我没放弃,第二次约的很费力,差不多每个星期约她一次,约七八次以后才约出来,我们去了博物馆,下午带她说去看电影,她不情愿,到最后我坚持,她还是妥协了。她男友知道她的qq密码,知道我在追求她,她告诉我,她不想在理我了,因为我,她和男友天天吵架,虽然她认为没什么,但如果非要选择,她会选择放弃我。那天她真的没理我了。我在qq上自言自语,苦苦央求,晚上或许是她心软了,她申请了一个新的qq号又跟我说话了,她说还以为说了这么狠的话我会真的不理她了呢,看来她要放弃这种想法了。于是我们又接着聊天,聊的还是很自然,开心。可我却受不了这种不清不楚的关系,我昨天晚上质问她,我们到底什么关系。她说是朋友,跟我说了很多次,我就是不明白。她问她,那为什么要在你拒绝我以后还同意和我出去玩,她说如果做了什么让我误会和错解的地方请原谅。我问她她有没有喜欢我,她说有好感,但不是恋人的好感。我又她问她是不是因为我不如她对象优秀和因为他比我先认识她而不接受我的,她说就算我比他优秀她也不会和我在一起,就算她和他男友分了我与她也只限于朋友。我现在,真的很痛苦,我不明白是她真的不喜欢我,还是因为有男友而不能喜欢我,我真的不敢相信这一切。我情绪失控了,频繁给她打电话,她没接,拉黑了。第二天我告诉她,如果能聊就聊,不能聊就不勉强,她说不聊了。我是不是已经无可挽留了?我知道有人会说我挖墙脚,我不道德,我自私自利,我不考虑他人感受,可我也好喜欢她。她到底有没有喜欢过我?我把我们的聊天记录翻阅了很多遍,慢慢觉得她或许真的把我当成一个朋友,她是摩羯座女生,不爱怎么说话,有时候喜欢独处,和男生说话也是那种会脸红的女生。前几天我收到一个零食包裹,上面是我的名字和我的手机号,但我知道是她寄给我的。但那是在我们闹得不愉快之前,收到包裹已经是她把我拉黑的第三天了。或许,她真的把我当一个朋友,我在想,她给我寄包裹原因也许是因为我之前和她出去玩我掏钱,她一直先给我钱,我不收。她不想欠我。发生上述的事情是在两个月前,两个月前我把她qq删了。如今开学了,我和那个女生又见面了,不过形同陌路了。刚开学的第一个星期我加她qq,她没同意。今天看qq发现她下午一点半加我了,我是刚刚晚上才发现的,但发现她又把我删了

抑郁 恋爱心理 敏感多疑
更新于:2023-03-06
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就是感觉很尴尬

自己偷偷吃东西被发现了然后感觉很不好,没有分享然后很尴尬,自己寝室的当时特别尴尬,就是感觉现在很不爽

焦虑 敏感多疑
更新于:2023-03-06
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感觉很尴尬

就是我偷偷吃东西被寝室的人发现了怎么办,感觉很尴尬

敏感多疑
更新于:2023-03-06
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怎么和女生处好关系

我是高三学生,18。 在学校住宿,在学校餐厅吃饭,我们每个班有一个垃圾桶,倒剩饭的,我坐在附近,我们班有一个还算开朗女生,每次过来都跟我打招呼,我也回她,不过最近她也偶尔打招呼了,只是正好对眼才叫我。我这人内向,很少跟女生说话,在大众场合不太敢高声叫她。然后,我只是平时见她,才跟她打招呼,一般不主动和她说话,不过我感觉她不太高兴。但这次放假,她让我打电话叫她起床学习。她前天忘发手机号了,昨天我就只是在QQ上戳了她两下,她下午就在QQ上问我手机号,给我打过来,我不知道说什么,就聊了7-8分钟,就挂了。之后又感觉说错啥了,所以现在不知道该咋办。

朋友关系 敏感多疑 焦虑
更新于:2023-03-06
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怎么可以心大

什么事都想最坏的,什么不好的事总觉得会发生在自己身上

敏感多疑 焦虑
更新于:2023-03-03
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如何让心眼变大,不去想那么多

遇到问题我就会一直想,一直钻牛角尖,特别在意别人对自己的看法,感觉活得特别累

敏感多疑 焦虑
更新于:2023-03-03
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我怕自己的呼吸声被隔墙的邻居听到

我家是砖墙,深呼吸能听到吗,我现在一有呼吸声就会被吓醒,主要是我觉得在家里想自己一个人,不想有外人干预,他要是能听到,就破坏了我的安全性,我感觉非常焦虑,也很困,但就是睡不着,我是不是有点神经

摆脱失眠 敏感多疑 焦虑
更新于:2023-03-03
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男生对女生什么意思啊?

大学生,男生的一位好朋友向女生的学妹打听一位女生,(因为他们在一个选修课)问起女生是什么班,是否单身。(前提是男生知道女生的国籍,也知道女生的名字啊,所以应该不会有认错人的情况)接着,男生加了女生微信,男生只问了女生一句 “同学你好,请问你是什么班的呀?”。女生回复“我是留学生没班呀”,男生就说“好滴好滴,打扰了。”男生为什么如此在意女生的班级啊?有点懵隔了一个星期 男生都没找女生?在意班级 有女生的微信却不聊天?究竟什么意思啊

抑郁 恋爱心理 敏感多疑
更新于:2023-03-03
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走在人生的十字路上

我是个特别犹豫不决而且异想天开的懒人,毕业在家快一年了,什么工作都没做,但是天天羡慕别人都工作挣钱,想法特别多,想要环球世界,家境普通,甚至很一般!随着时间一点点过去,我心中越发焦急!说实话,我对自己要求很高,但是身体很懒,就我讨厌自己这种慵懒闲适一事无成的样子,恨透了自己,可以身体和思想又总是懒惰的不想动,我想给自己一个超级牛的人生!但是却什么都不去努力!渐渐的不想工作了,就想在家里做自由职业写手!新媒体之类的,但是父母眼中希望我找到一个“完美、体面”的工作,总觉得我坐在家里就什么都不干,好吧,确实,我在家里越来越懒,刚开始还会自己写稿子挣钱,后来就这样一天天混过去了,我越来越懒,现在就像死鱼一样!每一次鼓起勇气说想自己工作的时候又会害怕父母的唠叨,就总是无法突破自己的内心……太在意大家都看法,害怕面对别人!我觉得自己要被这样的心态给控制住,然后从此真的一事无成了!我到底要怎么办?

焦虑 敏感多疑
更新于:2023-03-03
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我的不解与疑惑

我是一名初三的学生,我最近做了一些很奇怪的梦,之前我会梦到一些特别熟悉的场景 但是哪里都会有一个我感觉很熟悉但是又很陌生的人,每次当我想努力去靠近那个人的时候,我就会猛然清醒,后来我不在做那样的梦了,可是我又做起了一些关于鲨鱼和海洋的梦境,那个梦境特别恐怖,我感觉自己好像下一秒就会在哪个现实的地方,有一次我做了一个自己差点掉进海洋被鲨鱼吃掉的梦境,那个梦境太恐怖了!我仿佛感觉到自己好像下一秒就要死亡了!再后来我又做了一些更奇怪的梦,比如什么雪怪,恐龙,恶魔之类的梦境,最近我做的最多的梦境就是关于鲨鱼和海洋的梦了,那个梦让我印象最深刻的一幕就是我死里逃生,有一个人 她穿着洛丽塔服装,但是那个人不顾我的劝阻就跳下去,结果刚开始她还觉得是在玩,但是最后她却被那些鲨鱼撕碎,并且白色的骨头浮上了水面,后来我特别恐惧,因为我不知道那是怎么回事,我越来越不解,因为在我的梦境越来越奇怪,有的时候我甚至会以为自己就在梦境中,而且觉得自己甚至是活在了梦境当中,我越来越不敢睡觉,因为我怕一闭上眼睛,那些恐怖又领我瑟瑟发抖的场景会再次浮现出来!现在的我不敢睡觉,因为我怕,我怕那些事情都会成真,我现在都不知道自己该怎么办了,我甚至都不知道自己是活在梦境当中还是生活在现实当中了。

抑郁 敏感多疑 恐惧
更新于:2023-03-03
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为什么开始挑剔别人

为什么开始挑剔别人,帮助我更好的认识一下吧

敏感多疑 朋友关系
更新于:2023-03-03
3回答
事实和妄想

我以前得罪了一个人,是一所有名大学的校长的弟弟。校长还是很好的。他那个弟弟。哎,说实话做的事情想到我就觉得恶心。不齿。他们和政府部门都是有关系的。我到的公司都不顺利。他们恨我。我知道。有时候会找到一切办法接触我。恶心我。今天接到那个人的电话。语气让我想吐。要多恶心有多恶心。还有一种被人强奸的感觉。怎么摆脱在一切。过无人打扰的生活。

焦虑 恐惧 敏感多疑
更新于:2023-03-03
3回答
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