恐惧

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多数恐惧源于内心,恐惧症种类繁多,社交恐惧、密集恐惧、幽闭恐惧、深海恐惧、尖锐恐惧、恋爱恐惧......你都有哪些特定恐惧症呢?

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成长之路:努力付出,心心相印

我有自己的梦想,一直在努力实现。无论成功或失败,只要经历付出过程,我们就会成长。

恐惧 自卑
更新于:2023-11-08
3回答
如何增强意志力,坚持完成目标?

我意志力差,怎么办?经常有想做的事,如看书、练字,但总坚持不下来。

恐惧
更新于:2023-11-07
3回答
我女友的心里是否有我?

情感问题:女友常损我,不公开我们的照片和我公开,她对我有心理吗?

恐惧 郁闷压抑 焦虑
更新于:2023-10-27
3回答
面试恐惧:如何克服紧张,迎接就业机遇?

我害怕面试,希望尽快找到工作。每次面试都紧张,喉咙发紧,手脚发冷。有时渴望挑战,但机会来临时我却变得非常紧绷,几次机会来了又因其他原因失去。感慨之际,我却感到释然。不知道如何改变,求解答。

焦虑 恐惧
更新于:2023-10-18
3回答
迷茫中寻找自我

我是个不爱说话的人,但又很想说;有时会嫉妒别人,但又不明白为什么;思考良久也不了解自己想做什么;觉得自己笨拙无能,总给人添麻烦,不知道为什么我会是这样的人。

焦虑 压力山大 恐惧
更新于:2023-10-18
3回答
"每晚梦到EX,一年未解之谜,求解答与办法"

你好,分手后一个月起每晚都梦到EX,至今已一年,断断续续,每周至少一次。我查阅了梦的解析和潜意识方面的书籍,但仍未找到答案。请问为何会如此?有何解决方法?

焦虑 恐惧
更新于:2023-10-16
3回答
坚持与毅力:如何摆脱坏习惯并取得进步?

为什么我没有毅力?多久以来一直说要减肥,却无法坚持下去,反复无常。说要学英语,也没有坚持。每次都计划得很好,但实际行动时却做不到。我总是放纵自己,总是告诉自己明天一定会怎样怎样,但日子一天天过去,我还是没有进步。有什么方法可以帮助我戒掉这些坏习惯呢?为什么我无法坚持下去,为什么我缺乏毅力呢?

焦虑 恐惧
更新于:2023-10-16
3回答
心不静,难以专注阅读

为什么无法专心看书?

抑郁 焦虑 摆脱失眠
更新于:2023-10-12
3回答
同事暗恋,如何破解"门当户对"的困局?

对同事暗恋真的很痛苦。你说门当户对是吧,我的条件不亚于别人,甚至比许多人都好。

焦虑 恐惧
更新于:2023-10-09
3回答
重新开始,解开心结

感情受伤,不敢重新开始。你好,我想解开心结。

焦虑 恐惧 职场迷茫
更新于:2023-09-18
3回答
"男友和妹妹默契超越我 造成焦虑与脾气爆发"

认为男友和他妹妹有问题,导致我现在容易焦虑、发脾气。他们之间的亲密动作和心理默契已经超越了我与他的感情。

抑郁 恐惧
更新于:2023-09-11
3回答
"熬夜思绪乱,年过二十六,爱情未曾尝"

最近总失眠,已经26岁了,还没谈过恋爱。

焦虑 恐惧
更新于:2023-08-31
3回答
可原谅的心结,那是否道德之辩?

心里一直忘不了的事,这种行为难道不是可以被原谅的吗?

职场迷茫 恐惧
更新于:2023-08-31
3回答
老公不听建议,我努力保持冷静,可他总是激动争吵

我老公总是不接受建议,我说得很平和,但他一激动就吵架。

自卑 恐惧
更新于:2023-08-23
3回答
初恋的梦,时不时又回来

一直重复做着小学时的初恋梦,每次梦内容不同。十几年过去了,偶尔还是会做这种梦。平时已经忘记了那个人,小时候曾有段时间与他很好玩,后来渐渐疏远,在初中之后就没有联系过。前段时间联系到他并问清楚了,觉得没什么了。但没想到还是偶尔会梦到他。现在我有男朋友了,梦到自己的初恋感觉怪怪的。我们平时不联系,更不会接触,无法理解为什么会经常梦到他。如果不做这样的梦,我平时也不会想起他。

抑郁 恐惧
更新于:2023-08-21
3回答
如何不去想念他?22岁的烦恼

我该怎样不去想他?见不到他只是单纯的思念。匆忙见面后高兴,分开后难受。

焦虑 恐惧
更新于:2023-08-18
3回答
心理健康问题:活着的痛苦与无助

医生,我有什么问题?有时候觉得活着很辛苦,什么事情都不想做,心情突然变得很难过。感觉没有人能理解我,父母认为是我的问题,但我很痛苦。我觉得身体出了问题,每天与同学交往也很累,微笑也很累。晚上常常失眠,心情低落,不知道该怎么办,只想哭。

恐惧 朋友关系
更新于:2023-08-17
3回答
医生建议运动与心理咨询:我为何如此特异

医生诊断后建议我运动,预约下周心理咨询。昨晚首次失眠,今早精神焕发,感觉自己很奇怪!

焦虑 恐惧
更新于:2023-08-17
3回答
如何克服社交障碍:内向人的网上和现实沟通技巧

感觉内向,跟爸妈出去吃饭时,对陌生人总是不说话。但在网上或跟亲近的朋友面前很健谈,会打招呼,之后却不知道该说什么,索性保持沉默。

学习压力 恐惧
更新于:2023-08-15
3回答
迷茫高三生:症状何时显现?

我现在不清楚自己什幺时候出现症状,正在读高三。

职场迷茫 恐惧
更新于:2023-08-15
3回答
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