多数恐惧源于内心，恐惧症种类繁多，社交恐惧、密集恐惧、幽闭恐惧、深海恐惧、尖锐恐惧、恋爱恐惧......你都有哪些特定恐惧症呢？
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我不知道为什么，就是极其缺乏安全感，又处长现在这个乱世之中，我更加没有安全感，所以也导致我不敢一个人去旅游，不敢一个人去陌生的地方，胆子很小
本人非常自卑，社交恐惧，内向。原本在网上聊的好好的，大家都说我在微信上聊的时候觉得我非常开朗外向。但每次一到面对面的交流，我仿佛怯场一样，内心很多话也只能说出一两句，导致冷场，话题终结者，大家会觉得我很无聊。怎么办呢？我不知道是怎么回事，我一直很内向，很不敢与人交流。小的时候，有的时候被欺负了也只敢忍着，不敢告诉老师。幼儿园一直被人欺负，完全不敢告诉老师，我不记得为什么不敢告诉，就是不敢。还是幼儿园，午睡的时候被隔壁床欺负，导致中午没睡好， 下午上课昏昏欲睡，老师还讽刺我问我是不是要再去睡一会，那会儿觉得很丢人也很不敢说出真实缘故，不知为何。还是幼儿园，当时比较流行有假发的发夹，我觉得特别好看，但不敢带着去幼儿园，因为怕老师不允许，结果有一天有一个女生带了，老师都夸她好看，于是我以为是OK的所以第二天我也带了，老师直接讽刺我是在学那个女生，“别人带了所以你也带了“。那个语气我至今都忘不了，想到那个场景内心还是很难受，之后我也和老师说了这个发夹我早就买了，我以为幼儿园不允许才没带的。老师就用不相信加嘲讽的眼神看着我，敷衍了几句话就继续上课了。我现在都21岁了，想起来还是觉得难受，觉得被无缘无故侮辱了。不知道是不是因为幼儿园的经历影响了我与人正常交往。我现在超级内向自卑社交恐惧，去商店有问题也不敢和服务员说，去吃饭也不敢主动大声喊服务员来点菜结账。基本上整天宅在家里或者和妈妈出去玩。我在家和妈妈就很外向开朗。在外就很内向说话也声音很小。
今年身体小问题很多，去医院的次数很多，后来突然变得很悲观，总觉得自己又会生病，经常想有不好的事情要发生，对未来不敢想象，害怕
好迷茫 不知道怎么控制自己的情绪 总是一会开心一会伤心到极致 心里总是别得慌 我很努力的想要改变自己了 我越来越害怕交际了 越来越不想交朋友了 越来越觉得没有一个人能够理解我 可我知道 我什么事都憋在心里 不愿意对任何人说 因为我知道到最后 我会觉得自己很幼稚。 有什么办法可以帮帮我吗 心理上交际上
怎么说呢觉得跟倒霉什么坏事情都被我遇到了，家里有癌症遗传病 病世了2位，17年我母亲也患病到了随时都会走的地步。15年自杀未遂当时真的不想活觉得没意思 活着好累 现在都后悔为何当初我没有走成 事后看到我妈的眼神感到内疚，毕竟我的生命是她给的，现在她也病倒了。前两天呢跟对象产生了问题他不信我，感觉心好累 胸口痛了一天气的我晚上也只是睡了2个小时，第二天也就来医院照顾我妈了，我身边可交的朋友没几个 懒得去接触别人，前几个月还会玩玩游戏 但最近半个月玩游戏都提不起来兴趣 一个人的时候会想很多 也真的想就这样走掉吧 如果说后面我连爸爸也没了 我会毫不犹豫的离开
可怕的不是孤单，是孤独！我大多是喜欢一个人呆着，可我害怕失去！每当我在意的朋友说话怼我的时候，我就感觉自己我失去了这个人，我是女生。我是个非常重友情的人，从小到大，这种感觉一直伴随我 就像谈恋爱告白被拒绝了又或者被人指着鼻子骂一样。别人拿我不识数 我还傻了吧唧的给人家数钱 我心里都明白 我不傻 可我不知道怎么反驳 所以就挨欺负 心理很不爽 只有我自己能救我自己！这就是我为什么会刻意与人保持距离，这就是为什么很难有人走进我心的原因。也不知道是不是我想的太偏激了。我没有朋友，甚至不惜代价找人和我逛街。因为我没有家人，送四年前的某一天开始，我的世界就只剩下我自己。我该怎么强大
我一直以来都不敢照镜子，应为一照镜子就会看见我满身的伤疤，就会回忆起我的童年，我是一个孤儿是被收养的，收养我的人对我并不好经常虐待我，用锁链锁着我的脖子用皮带打，佣钉子扎我的手，被打倒吐血昏死过去，各种方法折磨，要是反抗就会被关在地下室里不给东西吃水也不给，我要是在学校不拿第一回家就会被逼着吃药各种药他说哪有对我身体好，小的时候多次被折磨到住院一住就是一个月下床都困难，导致我现在每天晚上都会做噩梦，也因此家里面一面镜子都没有。
长时间怀疑自己有严重的身体健康问题，稍有不适就有巨大的心理压力，必须去医院检查才能心安，或者为网上查询，但是网上查询会导致疑病更加严重，请问怎么办
未婚妈妈重度抑郁，思维逻辑混乱，焦虑，迷茫，老想自杀，恐惧，内疚，自责，事业失败，欠债
我跟他是同学，在学校的时候，我们接触的不是很多，就是偶尔聊聊天之类那样的，我分不清他是不是讨厌我。今天和朋友一起去考计算机一级，然后碰到他了，我跟我朋友还有另外两个同学，还有他一起去吃饭，吃饭的时候他会给我们夹菜聊天他也主动跟我讲话，他就拍视频拍我们几个人，后面吃完饭另外两个同学走了，我和他还有我一个朋友，还有一个男同学一起去游乐场玩。在玩碰碰车开始之前他就拍我朋友然后后面又拍我，玩的也很开心，之后他们想去玩青蛙跳，我说我不玩你们去玩吧，他就说一起玩吧，不怕的又不高，一起共进退啊，然后我就去玩了，他坐在我旁边，他在那里录视频，不知道有没有没有录到我，之后又去玩了点别的，我们快回去的时候去买了奶茶，然后那个店家送免费甜品给我们，然后我说我不吃，我一转头看到他看着我笑，之后买完奶茶走在路上我喝了一口我朋友的奶茶，因为我喝了我的饮料再喝她的奶茶味道很奇怪我就呕了一声然后他看到了就笑，半路上我袜子掉了就在调整袜子他们走在前面我走在后面他看到了我我就说袜子掉了然后他就站在原地跟我朋友还有另一个男同学说等等我我袜子掉了然后我调整好了赶上他们了他们还都在原地等我我就说好了好了然后我就提议说把我们4个人的奶茶都放过来拍一个照，他就说好然后拍照了，我跟他们不是一路的，进到一个总车站要交钱，这样上公交车了就不用给钱了，我还没找到我的卡，他弄完了以后他就说你没找到卡吗？还是怎么了，之后我找到了，然后我坐车回家，我说拜拜，然后他也跟我说拜拜。车站那个地方已经交过钱了，然后他就提醒我，你千万不要再交钱了。但是回家之后我跟我另一个朋友说，我跟他们去玩了，然后说我那个朋友还有他拍了我很多丑照，然后他就去问我喜欢的男生要我的丑照他就给她了还说了一句丑嘞我就觉得他其实只是出于礼貌而已其实他觉得我很丑只是那么多同学在他给我点面子而已我该怎么办呢
