焦虑

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摆脱意识逃离,清理情绪垃圾,活的轻松透彻一点,克服焦虑,才能做生活的主人。

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医生建议运动与心理咨询:我为何如此特异

医生诊断后建议我运动,预约下周心理咨询。昨晚首次失眠,今早精神焕发,感觉自己很奇怪!

焦虑 恐惧
更新于:2023-08-17
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第一次性生活会痛吗?我的恐惧与犹豫

第一次性生活会痛吗?我很害怕,一直不敢尝试。

焦虑
更新于:2023-08-17
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如何重塑自信心,改变心态?

朋友和我都觉得我缺乏自信,我想知道如何改变心理,让自己变得自信。

焦虑 恋爱心理
更新于:2023-08-16
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人际关系困扰:我为什么没有朋友?如何改变得罪他人的说话方式?

除了上述问题,我还意识到我的朋友很少。人们说我说话容易冒犯他人,但我不知道原因。因此,我想向老师请教,是否出现了心理问题?

焦虑
更新于:2023-08-16
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为何我难以安定下来?工作经历百转千回,持续不超过半年每次找到工作充满刺激,但接近后却开始反感请老师指点

为什么我总是难以稳定下来?工作方面,我已经工作了将近20年,做过近100份工作,最长的只有半年,最短的是一上午。每当我找到一份工作时,感觉很兴奋,但一接近它,就会逐渐感到厌倦。请老师指点。

焦虑 恋爱心理
更新于:2023-08-16
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内向与外向:为什么我在不理解境下表现不同,应该怎么办?

我很内向,跟不熟的人出去吃饭时总是不会说话,但在网上或与好朋友相处时却很健谈。为什么我这样,该怎么办呢?

焦虑
更新于:2023-08-15
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创造奇迹:如何实现这个?

请问如何实现这个?

焦虑 婚姻家庭 两性关系
更新于:2023-08-15
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如何缓解焦虑与不安感?

最近我感到焦躁不安。我今年24岁,有稳定的工作收入。我的朋友都是同事,我是一名乐器老师,对自己的工作设定了短期目标。

焦虑 恋爱心理
更新于:2023-08-15
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自我疗愈之路:如何走出病痛陷阱并找回内心正能量

不清楚症状何时出现,但感觉缺乏正能量。当前的行为都是发泄,导致身体生病,以便休养。父母也未意识到病源是自己。我无法找到方法使自己解脱,尝试过一些接近忘记和改变自己的方式,有时有效,但过段时间又因某些事情再次引发。

暴躁易怒 焦虑 同事矛盾
更新于:2023-08-15
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自我意识症状迷惘

不清楚自己何时出现症状。

问题小孩 焦虑
更新于:2023-08-14
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"我与父亲的点滴记忆:岁月更迭,陌生中的衷心询问"

我和父亲过去的点滴,继续咨询。是的,我对父亲感到陌生,看到他如此苍老,心里很不舒服。想起小时候,他给我留下最深刻的印象就是用各种方式打我。有一次我不小心打碎了一个碗,他就把我吊起来用皮带抽我。当时并不觉得疼痛,可能是因为恨的缘故吧。

焦虑 特殊癖好 婚姻家庭
更新于:2023-08-14
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同性恋恐惧症:三天的内心纷扰

惧怕同性恋已持续三天。

抑郁 焦虑
更新于:2023-08-14
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"朋友的陪伴是否有所偏心?我念念不忘的小事为何如此困扰?"

不知如何处理,可能是因为我的个性原因,我总是胡思乱想。比如,当朋友有事情时,我会毫不犹豫地跟着去。然而,当我有事情时,朋友或许也会跟着去,但我感觉不对劲。有时候朋友不跟着去,我会觉得他不想陪伴我。有时候他并没有生气,但我却因为一点小事耿耿于怀。

焦虑 外遇出轨 两性关系
更新于:2023-08-14
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重塑自信:高一新生的孤立感与成绩下滑

初中升入高中后感到孤立,成绩大幅下降,希望能帮助我解开心结,内心非常痛苦。

抑郁 焦虑
更新于:2023-08-14
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从自信到主播:探索心理原因与潜力

心理原因,缺乏自信,长得好看就去做主播。我也没有什幺特别的才能。

同性恋 恋爱心理 焦虑
更新于:2023-08-14
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重塑自信:摆脱心理负担,追寻内心的光芒

心理原因,缺乏自信,没有其他症状,刚刚大学毕业。对工作没有兴趣,也没有喜欢的事情可做。一直以来都觉得自己丑,想整容,但又不敢。总之,缺乏自信,在任何事情上都没有信心。

焦虑 恋爱心理
更新于:2023-08-14
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如何选择理想工作?感谢导师指导

如何选择工作?谢谢老师。

焦虑 恋爱心理
更新于:2023-08-14
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如何在工作选择中平衡升职与离家之间的困扰?

选择工作时,如何取舍?其他班部门平调,待遇不变;外派升职,待遇增加,但离家远。一提到离家,我就感到恐惧。

抑郁 家庭暴力 焦虑
更新于:2023-08-14
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夫妻危机:老公出轨,离还是留?

婚姻困难:老公出轨,虽然他声称已经断了,但他们仍有联系,称为合作伙伴。离婚又舍不得,该如何处理?心痛。

焦虑
更新于:2023-08-14
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爱与纠缠:我该如何放下一个已婚上司?

爱上已婚且是上司的男人已经持续了五年,现在他的妻子怀孕了,我应该怎么办呢?他是一个非常好的人,对待同事和其他人都很友善,从不心怀不良意图,可能这就是让我难以割舍的原因。老师,请你告诉我现在该如何处理,我无法放下他,我的心感到非常疲惫,所有的一切都与他有关。过去两三个月来我一直努力让自己放下,但越努力越感觉不可能。而他明显已经放下了,并说对不起欠我一个道歉。

焦虑
更新于:2023-08-14
3回答
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